Здоров’я - корисні публікації та новини

Ранок - це найкращий час, щоб закласти міцну основу для здорового і продуктивного дня. Деякі дії, які ти зробиш вранці, допоможуть тобі позбутися від зайвих...

Щоб переробити велику кількість смачної, але калорійної, їжі і алкоголю, у святкові дні органи ШКТ працюють в посиленому режимі. Тому початок року - відповідний...

Істотною частиною нашого тіла є суглоби і зв'язки. Завдяки їм тіло володіє мобільністю. Однак з плином часу вони зношуються, і ми, ймовірно, почнемо відчувати біль . У цій...

Є чудові натуральні напої для схуднення, які ви не повинні оминути увагою, якщо хочете позбутися зайвої ваги та скористатися їхніми численними властивостями. Ба більше, ви помітите...

Відомий канадський кленовий сироп здатний допомогти здоров'ю печінки. Доктор Кейко Абе з аспірантури Токійського університету, що займається питаннями сільського господарства і науками про життя, констатує:...

Вагітність, годування груддю та догляд за дитиною прискорюють старіння організму, вважають фахівці. "Вагітність, лактація і догляд за дітьми вимагають великих витрат енергії, при цьому збільшується...

Дослідження біохіміків з Університету Томаса Джефферсона виявило найбільш ефективний спосіб заварювання кави. В ході серії експериментів вчені готували цей напій декількома способами, в тому...

Тільки цей напій зміг нормалізувати роботу кишківника після свят! Варто спробувати! Багато хто з нас знає наскільки важким може стан, відомий як закреп, окрім жахливого...

Експерти розповіли про 7 простих способів зміцнити здоров'я щитовидної залози. У багатьох людей не діагностовано гіпотиреоз, але їх щитовидна залоза ослаблена. Це може призводити до...

Вчені з Університету Східної Фінляндії довели, що купання в сауні пов'язано з різними перевагами для здоров'я. Перш за все, перебування в сауні здатне зменшити ризик...

Багато переваг можна отримати, використовуючи рисову воду. Вона володіє багатьма корисними властивостями для нашої шкіри, крім мінералів, вітамінів, антиоксидантів з протизапальним ефектом, допомагає в разі...

Ні для кого не секрет, що деякі продукти стимулюють роботу мозку, що робить нас розумнішими і кмітливішими. Експерти зібрали 5 найкорисніших продуктів, які зроблять вас...