6 проблем для здоров’я людей, які занадто багато думають
Експерти розповіли про 6 проблем зі здоров'ям, які виникають в тому випадку, якщо людина багато думає.
Йдеться про людей, які хронічно хвилюються і тим самим...
Напій, який вбиває наших дітей
Ваша дитина, як і багато інших дітей, обожнює пити пакетовані фруктові соки? Маємо для вас погані новини.
Медики стверджують, що вживання фруктових соків з високим...
Як нормалізувати артеріальний тиск?
Перепади температури повітря завдають шкоди людям, які страждають від гіпертонії. У цій статті ми розповімо вам, як нормалізувати артеріальний тиск.
Для початку нагадаємо, яке харчування...
У банані корисна не тільки м’якоть, або чому не варто викидати...
Банан - улюблений фрукт багатьох людей. Дослідження, яке вчені провели зовсім недавно, говорить про те, що всього пара бананів в день здатна наситити людину...
10 ознак того, що ви п’єте мало води
Недостатня кількість води провокує безліч проблем. Поки організм робить Вам натяки - Ви вперто їх не помічаєте. Ось 10 ознак того, що ви п'єте мало...
Чому жінкам дуже важливо висипатися
Брак сну негативно відбивається на здатності мислити у всіх людей. І, виявляється, жінки більше схильні до негативних ефектів. Зокрема, страждає робоча пам'ять, передає Medical...
Декілька порад, щоб швидко заснути і не прокидатися протягом ночі
Якщо ви хочете прокидатися рано і бути бадьорим, то потрібно ще й навчитися рано засинати.
Якщо ви довго лежите в ліжку, а сон так і...
10 ознак нестачі води в організмі
Експерти постійно рекомендують споживати мінімум 1,5 літрів води в один день. Однак в час робочої рутини і постійних справ ми забуваємо про таку рекомендацію....
7 продуктів для розрідження крові
Робота серцево-судинної системи людини безпосередньо залежить від того, в якому стані знаходиться кров. Також вона впливає на роботу будь-якого органу і клітин. Найважливішою функцією...
Медики назвали найкорисніший напій для здоров’я
Фахівці застерігають від вживання енергетичних напоїв. Вчені склали список найкорисніших напоїв для організму людини. На думку фахівців, найбільш корисним напоєм є звичайна питна вода....
4 продукти, які не повинні бути в раціоні здорового харчування
Здорове харчування стає популярнішим із дня в день. Тому й не дивно, що мережа рясніє "порадами" у харчуванні, але далеко не всі вони здатні...
Про які хвороби може свідчити оніміння кінцівок
Кожній людині не раз доводилося стикатися з відчуттям втрати чутливості ноги або руки, що супроводжується легким поколюванням або печінням.
Найчастіше це відбувається через тимчасове порушення...