Наталія Костюк

Дружина відомого українського телеведучого Володимира Остапчука Христина Горняк не захотіла залишати межі країни ще від початку війни. Дівчина активно займається волонтерською діяльністю на підтримку українського народу. Однак зірка все...

Лікар зазначила, що для гарного самопочуття протягом дня потрібно правильно обирати сніданок. Справді, снідати треба: сніданок визначає метаболічні процеси, які відбуватимуться надалі в нашому організмі. У першій половині дня,...

Ми вже знаємо, що у правильному харчуванні слід уникати солодкого, надто солоного, їсти менше високоперероблених продуктів, побільше овочів, цільнозернових, фруктів тощо. Звісно, ​​немає якогось диво-продукту, якого було б...

Освіжаюча склянка прохолодного соку може бути доречною під час цієї спеки. Тим не менше, фруктові соки, як правило, протипоказані людям з діабетом 2 типу, тому що вони можуть...

Більше, ніж молоко, організм забезпечують кальцієм рослинні продукти, констатує дієтолог Наталія Зубарєва. "Кальцій - найпоширеніший мінерал в організмі людини", - нагадала вона. За словами дієтолога, в більшій мірі кальцій, що...

Доглянуті руки – візитна картка будь-якої жінки. Незалежно від того, що ми одягаємо, руки та волосся завжди повинні бути чистими та доглянутими. Саме з них співрозмовник може скласти...

Дієтолог Ірина Писарєва розповіла, що диня є «важким» для травлення продуктом і наслідки зловживання нею можуть бути дуже неприємними, навіть болючими. В інтерв'ю експерта були перераховані важливі плюси цієї...

Регулярно в репродуктивной системе женщины протекает такое изменение, как менструальный цикл. Данный цикл важен и необходим, поскольку в этот период вырабатываются ооциты, а матка подготавливается к возможному зачатию....

Женщины, прошедшие отметку в 45-50 лет, часто сталкиваются с первыми признаками угасания основной гормональной функции. Для того чтобы беспрепятственно определить, начался ли климакс, может быть использован специальный тест....

36-річна українська актриса театру та кіно Ганна Саліванчук розповіла в мережі неприємну новину. Ганна поділилася з шанувальниками тим фактом, що тепер їй доведеться три місяці пересуватися з милицями. Як виявилось,...

На довголіття впливає кілька факторів, але менш очевидною причиною є недоумство. Ступінь когнітивних порушень під час постановки діагнозу впливає на очікувану тривалість життя. Нові результати показують, що запобігання...

Провідний хірург професор Марк Вайтлі повідомив, що регулярне вживання кофеїну може призвести до підвищення в'язкості крові, таким чином збільшуючи ризик утворення тромбів. Медик пояснив небезпеку вживання кави. Зневоднення впливає на...