Подорожник – зелена рослина, яке може росте всюди в світі, в Африці, Азії, Європі, Америці та Новій Зеландії. Подорожник використовувався протягом тисячоліть в різних методах лікування, завдяки своїм потужним цілющими властивостями. Він містить велику кількість аскорбінової кислоти, вітаміну К, кальцію і бета-каротину.
Ця рослина має потужну протизапальну, заспокійлива, протимікробну, відхаркувальну, сечогінну і кровоспинну властивість.
Листя подорожника можна вживати в їжу сирими або додавати в салати. Їх протизапальні властивості заспокоюють біль і свербіж через проблеми зі шкірою, фурункули, укуси комах і дрібні ранки. Ви можете також використовувати їх для приготування сиропу, настойки, або чаю.
Це дивовижна рослина має широкий спектр використання в медичних цілях. Подорожник як панацея для нашого тіла, і він може допомогти вирішити проблеми з травленням і менструальними спазмами, будь-які проблеми зі шкірою і навіть артрит.
Два болгарських клінічних випробування показали, що ця рослина ефективно лікує хронічний бронхіт. А саме, заспокійлива властивість подорожника схожа з гліцерином і пектином, які містяться в сиропах від кашлю.
Листя цієї чудесної рослини з високим вмістом вітаміну С, який ефективно зміцнює імунну систему. Крім того, вони є багатим джерелом вітаміну А, який підтримує здоров’я очей і захищає від дегенерації жовтої плями, яка може привести до сліпоти. Ця універсальна рослина може бути використана для підтримки загального стану здоров’я.
Рецепт чаю з подорожника
1 ст. л. свіжого або сухого подорожника
1 стакан кип’яченої води
* 1 ч. л. меду (за бажанням)
Приготування:
Ви повинні покласти весь подорожник, насіння, коріння, і листя, в кип’ячену воду. Залиште у воді протягом 10 хв, а потім, процідіть. Якщо ви віддаєте перевагу солодкому чаю, додайте чайну ложку меду. Випивайте чай і насолоджуйтеся численними перевагами для здоров’я!
