мигдаль

Мигдаль є одним із найпопулярніших горіхів у світі. Він дуже поживний і багатий на здорові жири, антиоксиданти, вітаміни і мінерали. Мигдаль є дуже смачним перекусом, і виявляється, що...

Діабет 2 типу є хронічним захворюванням, яке розвивається внаслідок порушення взаємодії інсуліну з клітинами тканин. Стан може призвести до серйозних ускладнень, якщо рівень цукру в крові буде високим....

З безсонням в якийсь момент може зіткнутись кожен, але деякі люди живуть з ним постійно. Через це серйозно страждають когнітивні функції мозку. На щастя, сон можливо покращити за...

Багато жінок мають вкрай неприємні відчуття під час менструації - біль, судоми, відчуття втоми через втрату крові, все це може вивести з рівноваги на декілька днів. Однак, неприємності...

Безглютенові дієти за останні роки набули просто шаленої популярності. І хоча фахівці стверджують, що нікому, крім хворих на целіакію, такий раціон не принесе користі, а враховуючи, що він...

Волоські горіхи та мигдаль - це два найпопулярніші у світі горіхи, які містять величезну кількість вітамінів, мінералів та корисних для серця жирів. Їх можна додавати до різних страв,...

Мигдаль - це один з найпопулярніших деревних горіхів у світі. Він містить величезну кількість білка, клітковини, калію, фосфору, магнію та вітаміну Е, завдяки чому він допомагає зберегти здоров'я...

Близько 1,5 мільярда людей у світі страждають на гіпертонію. Гіпертонія надзвичайно поширена, але людина може знизити ризик її виникнення, щодня вживаючи смачну та поживну закуску, пише Жіночий світ...

Поява зморшок природна у зрілому віці. Однак, зморшки можуть з'явитись і у молодому віці коли шкіра повинна бути гладенькою та сяючою. Найпоширеніша причина раннього старіння шкіри - неправильний...

Мигдаль - це один із найпоживніших продуктів, який може бути частиною здорового та збалансованого раціону. Він відрізняється високим вмістом вітамінів, мінералів, білка, клітковини та здорових жирів. Користь цих...

Щорічно 7 квітня відзначається Всесвітній день здоров'я. У 2020 році його темою є загальне забезпечення медичними послугами. Це свято - прекрасний привід приділити увагу власному здоров'ю, зробивши невеликі...

Цілісний, подрібнений, нарізаний пелюстками, або перероблений в мигдальну олію, цей смачний горіх дійсно заслуговує на статус суперфуду, пише Жіночий Світ. Одна порція (23 горіха) містить: 6 г рослинного білка,...