дієти

Інтервальне голодування: що потрібно знати про популярну дієту

Дослідження показують, що інтервальне голодування може загальмувати процеси старіння і допомогти вам виглядати і відчувати себе краще. Але як правильно голодувати? Читайте у нашій статті. Інтервальне голодування полягає в...

Вчені виявили зв’язок між виробництвом серотоніну, дієтою і ожирінням

Заглибившись в проблеми метаболізму, дослідницька група виявила, що ентерохромафінні клітини, які вистилають шлунково-кишковий тракт, і є джерелом майже всього серотоніну в організмі, змінюються у мишей під впливом високожирової...