чай
Один з найпопулярніших у світі напоїв може допомогти вам знизити рівень...
Високий рівень холестерину суттєво збільшує ризик хвороб серця та інфаркту. При цьому холестерин не є абсолютним злом - ми потребуємо певної його кількості для оновлення клітин. На стінках...
Експерти назвали чай, який знижує кров’яний тиск та рівень холестерину
Високий рівень холестерину може стати причиною серйозних проблем зі здоров'ям. В основному причиною високого рівня холестерину є нездоровий раціон з великою часткою жирної їжі, нестача фізичних вправ, надмірна...
5 причин почати вживати чай з лемонграсу
Чай - це один з найпопулярніших в світі напоїв. Його вживають по-різному - хтось п'є чай з вершками, хтось з лимоном, хтось із цукром чи медом, пише Жіночий...
Експерти розповіли, чи допомагає чорний чай схуднути
Чай - один з найпопулярніших напоїв у світі. Він на стільки поширений, що багато людей просто не уявляють свій день без нього, пише Жіночий світ з посиланням на...
5 різновидів чаю, які запобігають старінню шкіри
Чай - це не просто напій. Для багатьох людей це важлива частина ранкового ритуалу. Є щось особливе у заспокійливому, ароматному та зігріваючому напої, що робить його таким популярним...
Що потрібно додати до чаю, щоб зміцнити імунітет та позбутися кашлю
Хоча наш імунітет працює постійно і магічного напою, який би його штучно стимулював, не існує. Для ефективної роботи імунної системи важливо правильно харчуватись та вести активний спосіб життя....
3 види чаю, що допоможуть контролювати рівень цукру в крові
Якщо не контролювати рівень цукру в крові, це може підвищити ризик ускладнень діабету. Здорове харчування відіграє велику роль у контролі рівня цукру в крові. Деякі чаї можуть у...
Міжнародний день чаю: що потрібно знати про цей напій
Який би чай ви не любили - чорний, зелений або ж улун, ви завжди отримуєте користь від свого улюбленого напою. Різні дослідження показали, що чай містить природні сполуки,...
Кава проти чаю: який напій вважається більш корисним для здоров’я
І кава, і чай по-своєму корисні для здоров'я. Ви можете насолодитися чашечкою свіжозавареного чаю, аби втамувати спрагу і заспокоїтись. Або ж випити ароматної кави перед важливою зустріччю, аби...
Як приготувати корисний чай із шафраном
Трав'яні чаї відомі своєю користю для здоров'я. Квіти, трави та спеції, які використовують для їх приготування, містять безліч вітамінів та мікроелементів і мають цілий ряд корисних властивостей. Якщо...
Як приготувати традиційний індійський напій для схуднення та зміцнення імунітету
Через пандемію коронавірусу питання покращення роботи імунної системи стоїть гостро, як ніколи. Крім того, через карантинні заходи більшість із нас почали рухатись значно менше, а робити перекуси -...
Як можна використовувати чайні пакетики для догляду за собою
Майже кожен з нас має вдома пачку чорного або зеленого чаю в пакетиках. Багато любителів чаю знають, що його можна не лише пити, а і використовувати для проведення...