Цей відвар допоможе відновити кожну клітинку вашого організму, а також активізувати роботу мозку і захистить серце!
Загальний стан вашого здоров’я значно поліпшується після вживання цього смачного чаю! Так як вживаючи цей чай ви значно поліпшите роботу мозку, серця і оздоровите організм на клітинному рівні.
Також дуже важливо уникати зневоднення, тому переконайтеся, що ваш організм отримує достатньо води. Зневоднення може призвести до серйозних побічних ефектів, наприклад:
- високий кров’яний тиск,
- підвищення рівня холестерину,
- діабет 2 типу,
- ожиріння,
- і навіть раку.
Крім того, що цей напій допоможе уникнути зневоднення, куркума і імбирний чай мають безліч унікальних переваг для здоров’я.
Куркума може повернути назад прогресування серцево-судинних захворювань, так як куркумін покращує функцію кровоносних судин.
Ароматичний турмерон, речовина в куркумі, збільшує зростання нервових стовбурових клітин в головному мозку.
Вчені вважають, що ця сполука може бути корисною для пацієнтів, які страждають на хворобу Альцгеймера, а також пацієнтів, які перенесли інсульт, для відновлення функції мозку.
Гінгерол – це масляниста смола кореня імбиру, що володіє потужними антиоксидантами, а також протизапальними властивостями, знижують рівень холестерину, запобігаючи атеросклерозу.
Імбир збільшує рівні нейротрансмітерів – хімічних речовин, які використовуються мозком для контролю здатності концентрації, запам’ятовування, емоційного стану, а також безсоння.
Рецепт!
Необхідні інгредієнти:
- 4 чайні ложки куркуми
- Імбир – 4 ч. Л. (Або шматочок свіжого імбирного кореня розміром 5 см)
- 1 стакан води для заварювання і ще 3 чашки для розведення настою.
- ¾ ч. л. меленого чорного перцю.
- Мед – за смаком.
Приготування:
Змішайте імбир, куркуму і чорний перець, додайте склянку води, перемішайте і поставте на вогонь.
Коли суміш закипить зменшіть вогонь і варіть протягом декількох хвилин.
Вимкніть вогонь, накрийте кришкою і дайте настоятися протягом години.
При необхідності процідіть відвар. Додайте 3 чашки кип’яченої води і зберігайте суміш в холодильнику.
Приймайте 3 чашки цього чаю в день, при необхідності підсолодивши відвар медом.
До речі, ви можете додати більше води за своїм смаком.
Перед тим, як застосовувати будь-який народний засіб, обов’язково проконсультуйтеся з лікарем!
