Як і будь-який механізм, наше тіло з часом зношується. Суглоби особливо схильні до зносу через постійний рух, а також тиск, який чинить ваша вага.
Суглоби – це місце з’єднання двох кісток, вони пов’язані між собою зв’язками, сухожиллями, а також хрящами один з одним.
Колінний суглоб – найбільший і важливий суглоб в організмі людини. Він витримує величезну кількість навантажень протягом усього життя. При їх пошкодженні якість життя людини значно знижується, так як рухливість тіла значно знижується. На жаль, з часом хрящі в колінних суглобах руйнуються. Крім того, в колінній капсулі є мішечки з рідиною, необхідної для змащення суглобів. Ці капсули можуть пошкодитись, що призведе до розвитку бурситу.
На щастя для наших колін, існують натуральні засоби, які зменшують запалення і полегшують біль. Саме про них ми сьогодні і поговоримо.
Рецепт!
Складові:
- 2 столові ложки порошку кайєнского перцю
- 1 стакан сирого нефільтрованого яблучного оцту
- Корінь імбиру (тертий) – 1 ч. Л.
До речі, яблучний оцет можна замінити половиною склянки оливкової олії холодного віджиму.
приготування:
Додайте тертий імбир і кайєнский перець в яблучний оцет або теплу оливкову олію, добре перемішайте, поки не утвориться паста.
Нанесіть пасту на уражену ділянку на 20 хвилин, змийте теплою водою і висушіть.
Повторюйте процедуру двічі на день, перш за все, поки біль не зникне.
Зберігайте пасту в холодильнику.
До речі, не забувайте суміш перемішувати перед кожним застосуванням.
Перед тим, як застосовувати будь-який народний засіб, обов’язково проконсультуйтеся з лікарем!
