Вчені з’ясували, що тривалий відпочинок завдає організму людини серйозної шкоди. Також він позначається в негативну сторону і на розумових здібностях людей.
Фахівці відзначили, що лежати на пляжі і нічого не робити – дуже шкідливо. Британські медики стверджують, що від такого відпочинку можна навіть померти.
При такому відпочинку у людини спостерігається помітна втрата м’язової маси і збільшення жирової. Таке лежання протягом двох тижнів може призвести до ризику загострення хронічних захворювань аж до раптової передчасної смерті.
«Мозок знижує ефективність своєї роботи,« простоюючи »- навіть не дуже тривалий – час», – вважають німецькі вчені з Університету Ерлангена.
Втрати інтелекту можна відновити з часом, але не в повній мірі.
Також тривалий сон (більше 9 годин) теж дуже небезпечний під час відпочинку. Він негативно відбивається на здоров’ї.
Джерело
Джерело
