При найменшому болю в тілі ми звертаємося за допомогою до лікаря. Найчастіше нам виписують антибіотики, і наше лікування супроводжується неприємними відчуттями. Нас може нудити після закінчення прийому їжі, також ми можемо відчувати постійну гірчинку в ротовій порожнині, і тяжкість в лівому боці. Всі ці симптоми символізують захворювання печінки.
Багато хто з нас задається питанням, чи можна лікуватися за допомогою нетрадиційної медицини і наскільки це ефективно. І на це питання у нас є відповідь. По-перше, варто спробувати народні методи лікування, гірше від них не буде.
Але якщо ви сумніваєтеся, тоді проконсультуйтеся з цього приводу у свого лікаря. По-друге, пропонуємо вам скористатися рецептом цілющого коктейлю з овочів і фруктів. З його допомогою ви досягнете оздоровчого ефекту, додасте силу всьому організму, а також зможете його очистити.
Для його приготування вам знадобляться:
- Морквина – близько трьох штук;
- Зелені стиглі яблука невеликого розміру – дві штуки;
- Один буряк;
- Половина почищеного лимону;
- Імбирний корінь – одна скибочка;
- Зелень – найчастіше використовують салат або шпинат – кілька листочків;
Ретельно почистіть, а потім вимийте всі продукти під проточною водою. Подрібніть їх за допомогою блендера або м’ясорубки. Розбавте водою (200 г).
Вживати коктейль краще холодним. Зберігайте його в холодному місці або холодильнику. Цей коктейль необхідно вживати щодня до тих пір, поки не покращиться стан здоров’я.
Корисні продукти харчування
Наше здоров’я часто залежить від правильного харчування. Простежте за тим, щоб в ваш раціон входили і продукти з багатим вмістом вітамінів і білків, і м’ясо з рибою. Для печінки особливо корисні овочі.
Так, у складі моркви велика кількість флавоноїдів і вітаміну А, які відповідають за харчування даного органу. А яблука багаті на пектин, завдяки якому з організму виводяться отрути. За допомогою зеленого листя поліпшується робота кровоносної і імунної системи.
Шлунково-кишковий тракт краще працює завдяки лимону і корені імбиру, а саме – пропадає здуття в черевній порожнині, поліпшується процес метаболізму (обмін речовин). А сирий буряк є «банком» для клітковини, яка дуже необхідна кишечнику.
Якщо ваше харчування не відповідає здоровим параметрам, то вам слід кардинально його змінити. Адже від цього залежить ваше здоров’я. Якщо ви хочете дожити до глибокої старості, то почніть зміни вже сьогодні.
