Томатний сік має сильні антиоксидантні властивості і містить численні вітаміни, які будуть захищати ваше здоров’я від різних хвороб.
Вітаміни. Свіжий томатний сік є відмінним джерелом вітаміну А і С. Його регулярне споживання поліпшить здоров’я ваших очей, стан ваших кісток і зубів, і підвищить ваш імунітет.
Знижує рівень холестерину. В результаті нездорового раціону харчування, багато людей страждають від підвищеного рівня холестерину. Томатний сік містить ніацин і волокна, які можуть знизити рівень шкідливого і підвищити рівень хорошого холестерину.
Покращує роботу кишечника. Людям, у яких є проблеми з кишечником, рекомендується вживати томатний сік. Він поліпшить функцію травлення, і допоможе позбутися від запору.
Очищає від токсинів. Ми схильні споживати їжу, яка не корисна для нашого організму і яка є головною причиною, чому в нашому організмі накопичуються численні токсини. Помідори містять сірку, яка поліпшить функцію нирок і печінки. Коли мова йде про дезінтоксикацію, помідори вважаються кращими овочами.
Читайте також: Топ-6 продуктів, які потрібно їсти, щоб зцілити свою підшлункову залозу
Допомагає в схудненні. Томатний сік може бути дуже корисним для тих, хто на дієті, він додасть почуття ситості. Він може дати вашому організму необхідні поживні речовини та підвищити метаболізм.
Покращує стан шкіри. Томатний сік може значно поліпшити стан вашої шкіри. Він може запобігти появі вугрів за рахунок зменшення кількості шкірного сала, яке є основною причиною появи акне.
