Проблеми з серцево-судинною системою є причиною смертності №1. Але не всі знають, що однією з найважливіших причин серцево-судинних захворювань є наше харчування і пасивність.
Ви запитаєте чому? Адже здоров’я серця безпосередньо залежить від здоров’я і чистоти судин і артерій, а еластичність і здоров’я судин залежить від нашого харчування і фізичних навантажень.
Вправи допоможуть зберегти еластичність судин, а також стимулюють рух лімфатичних потоків, які допоможуть позбутися від токсинів і шлаків в усьому організмі.
Як стверджують фахівці, найкращими ліками є профілактична медицина.
Тому ми вирішили розповісти вам про рецепт, який складається всього з 3 інгредієнтів. Цей домашній засіб допоможе розблокувати і поліпшити рух крові в артеріях, зменшити вміст жиру в крові, а також регулювати кров’яний тиск і запобігти інфаркту!
Також цей домашній засіб допоможе позбутися від втоми, очистити печінку, зміцнити вашу імунну систему, а також запобігти грипу та іншим видам інфекцій.
Рецепт!
Щоб зробити цей чудовий домашній засіб, вам знадобляться наступні інгредієнти:
- Імбир (1 корінь невеликого розміру).
- Лимони (2 одиниці).
- Вода (3,8 літра).
- Часник (4 великих зубчики).
підготовка:
Спочатку вам необхідно вимити лимони, нарізати їх невеликими шматочками і помістити в блендер. Потім необхідно очистити корінь імбиру, нарізати його невеликими шматочками і теж помістити в блендер. Робимо те ж саме з часником, і кидаємо його в блендер. Ці 3 інгредієнта розріджують разом до однорідності.
Тепер візьміть каструлю, вилийте в неї воду, додайте розріджену суміш, перемішайте і поставте на невеликий вогонь.
Час від часу помішуйте цю суміш і перед тим, як вона почне кипіти, зніміть з вогню і дайте їй охолонути.
Після повного охолодження розлийте рідину по пляшках і зберігайте в холодильнику.
застосування:
Цей засіб слід приймати щодня за дві години до першого прийому їжі, тобто натщесерце.
Рекомендована кількість – 1 склянка на день. Перед застосуванням ліки слід розмішати, щоб змішати лимон і часник, які залишаються на дні пляшки.
Якщо ви додасте ці ліки в свій щоденний раціон, то незабаром ви побачите, що ваш кров’яний тиск не виходить з-під контролю.
Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я, перед застосуванням порадьтеся з лікарем.