Кашель – це імпульс нашого тіла, викликаний необхідністю очистити горло і дихальні шляхи, однак, коли кашель є стійким, це може бути викликано якоюсь хворобою або розладом.
Коли кашель є гострим або хронічним, це може бути викликано різними респіраторними або легеневими хворобами, такими як астма і бронхіт, іноді надлишок кашлю викликає втома і роздратування. Існує багато природних засобів для його заспокоєння і навіть запобігання.
Такі хвороби, як астма, бронхіт, алергія, куріння сигарет викликають кашель, і ми хочемо надати вам домашній засіб, який допоможе вам боротися з кашлем.
Природний засіб для боротьби з кашлем
Щоб підготувати цей домашній засіб, ви повинні мати наступні інгредієнти:
-Червона або фіолетова цибуля (половина).
-Коричневий цукор (1/2 кг).
-Лімон (2 середнього розміру).
-Мінеральна або фільтрована вода (6 чашок або ½ літра).
-Органічний мед (7 столових ложок)
Для його підготовки ви повинні дотримуватися наступних інструкцій:
-Нагрійте цукор на середньому вогні у великій сковороді, поки він не стане золотим, постійно помішуючи.
-Коли цукор розтопиться, додайте цибулю, яку потрібно нарізати скибочками перед тим, як покласти її в каструлю, проварити близько 2 хвилин.
-Додати мінеральну або фільтровану воду і кип’ятити до тих пір, поки вода не зменшитися до 1/3 від початкового об’єму.
-Зніміть з вогню, коли охолоне додайте сік лимонів разом з сирим органічним медом і дуже добре перемішайте.
– Дуже важливо дати йому настоятися протягом дня, а потім перелити в скляний контейнер з кришкою, і прибрати в холодильник, щоб зберегти його як можна довше, пам’ятайте, що цей сироп без штучних консервантів, тому його потрібно зберігати більш ретельно.
Переваги цього засобу полягають в його основному інгредієнті – фіолетовій цибулі, оскільки вона забезпечує організм вітаміном С, калієм, кальцієм, цинком, фосфором, антиоксидантами, які приносять багато користі для нашого здоров’я в цілому.
Щоб почати використовувати цей домашній засіб і боротися з кашлем, важливо, щоб ви споживали дві столові ложки, одну перед кожним прийомом їжі, а іншу, коли ви закінчите трапезу, цей засіб може використовуватися до тих пір, поки ви не відчуєте поліпшення.
Ці натуральні ліки можна приймати навіть дітям, тільки щоб порції були менші, їм досить чайної ложки до і після кожного прийому їжі.
