Що станеться з організмом, якщо взагалі відмовитись від алкоголю
Вживання алкоголю – згубна звичка, без якої не минає жодне застілля. Та постійний прийом алкоголю навіть у невеликих кількостях, призводить до повільної загибелі організму,...
7 продуктів, які не можна їсти після 6 вечора
В вечірню пору в нашому організмі сповільнюються обмінні процеси, йде підготовка до сну, тому потрібно уникати смаженої, жирної їжі, щоб не навантажувати зайвий раз...
Ці продукти здатні миттєво позбавити від печії
Печія - це печіння в горлі та у грудях, яке викликане потраплянням шлункового соку в стравохід. Кожній людині хоч би раз в житті доводилося...
Медики розповіли, як висипатися кожного дня
Професійний сомнолог, доктор медичних наук з Університету Сіднея Кармел Харрінгтон розповіла, чому навіть після восьми годин сну багато хто відчуває себе втомленими і невиспаним.
За...
7 вітамінів і добавок, на які ви повинні перестати витрачати гроші
Кальцій
Жінкам постійно говорять, що їм потрібно споживати більше кальцію. Але якщо ви вже включили достатню кількість молочних продуктів в свій раціон - у вас,...
Відмова від алкоголю на місяць: які процеси відбуватимуться в організмі
Наукові фахівці з Університетського коледжу Лондона представили детальну картину того, які зміни можливі в людському організмі при відмові від алкоголю терміном на місяць.
Результати експерименту...
Чому людей вражає рак?
Цікаве дослідження провели науковці з Кембриджа, довівши факт, який вже обговорювало чимало користувачів мережі - альдегід, що входить до складу багатьох шампунів, алкоголю і...
Лікарі підказали, як нормалізувати тиск без ліків
Картопля – один з продуктів, який має великий вміст потасіуму – калію.
Потасіум – це мінерал, який бореться з високим артеріальним тиском.
Одна печена картоплина з...
Продукти для відновлення зору
От як запобігти розвитку катаракти, дегенерації жовтої плями і інших проблем із зором з віком!
Старіння - це безповоротний процес.
Дуже часто з роками наш зір...
4 напої для зниження рівня глюкози в крові
Якщо ви хочете схуднути, зміцнити імунітет, понизити рівень цукру в крові, тоді ці напої - краще рішення для вас!
4 смачних зелених напої ефективно нормалізують...
Проста вправа для профілактики варикозу і оздоровлення всього тіла
Ця вправа стане особливо корисною для тих, хто сильно втомлюється протягом дня. Все, що потрібно для виконання - стіна, ноги і дотримання простих рекомендацій....
Лікарі повідомили, скільки разів можна кип’ятити чайник з водою
Кип'ячена вода апріорі вважається панацеєю від багатьох захворювань, пов'язаних з наявністю в сирій воді, що тече з кранів, шкідливих домішок. Однак, на думку фахівців,...