Дієтологи назвали способи схуднути «на все життя»
Існує думка, що схуднення - це велика праця, яка вимагає часу. Однак же, це не зовсім так, про що говорять нові дослідження. Щоб схуднути,...
Фахівці розповіли як підготуватися до переходу на літній час
Зовсім скоро ми перейдемо на літній час та переведемо годинники на годину вперед. Багато людей важко сприймає цей перехід, а нові дослідження показують, що...
Що ви маєте знати про види та симптоми раку крові
Незважаючи на значний прогрес у медицині слово "рак" і досі викликає жах в людському серці. Все, що може зробити пересічна людина - це озброїтись...
5 продуктів, які буквально вбивають нашу щитовидку
Щитовидна залоза - дуже важливий і, на жаль, дуже крихкий орган нашого тіла. Її роботу може порушити будь-яка дрібниця - в тому числі неправильне...
Як схуднути після 50-ти років: 8 простих правил
Коли ми переступаємо 50-річний рубіж, контроль ваги стає особливо важливий: вже не тільки для краси, а й для здоров'я. В цей час зайва вага...
Карділоги назвали продукт, здатний знизити рівень «поганого» холестерину та рівень цукру
Як повідомили в Американській кардіологічній асоціації, знизити «поганий» холестерин, а також рівень глюкози в організмі може авокадо. Достатньо з'їдати в день один плід.
У авокадо,...
Продукти, які сприяють очищенню печінки
Найкраще, що ми можемо зробити для нашої печінки - годувати її здоровими, рослинними продуктами, які допомагають очиститися від накопичених токсинів.
Буряк.
Яскравий і красивий овоч, немов...
Лікарі розповіли, чому занадто багато спати шкідливо для здоров’я
Довгий сон у вихідні - це те, чого багато хто чекає увесь тиждень. Якщо ви час від часу довго спите, скоріш за все нічого...
Основні причини розвитку доброякісного новоутворення на шкірі
Новоутворення на шкірному покриві являють собою специфічні доброякісні утворення, які мають здатність перероджуватися в злоякісні пухлини. Найчастіше доброякісні пухлини на шкірі мають вигляд вузликів,...
Чи може кава вилікувати печінку після алкоголю: відповідь фахівців
Спори про шкоду або користь кави ведуть вчені по всьому світу. Однак, виявляється, цей напій може впливати на здоров'я печінки. Так, американські вчені прийшли...
Опитування визначило найпоширеніші причини порушень сну
Стали відомі результати щорічного опитування, яке проводить сайт Wakefit.co.
Воно показало, що смартфони та комп'ютери - найчастіша причина порушень сну, які негативно впливають на здоров'я...
Як подолати безсоння: 10 цінних порад
Безліч людей по всьому світу страждають від розладу сну. Безсоння може позбавити життєвої енергії і привести до безлічі захворювань. Але, боротися з цим розладом...