Чого не можна їсти жінкам ввечері: їжа, яка руйнує серце
Колумбійські вчені виявили, що споживання великої кількості калорій погіршує серцеве здоров’я жінок, повідомляє Study Finds. Фахівці також зазначають, що це може призводити до розвитку...
Фахівці розповіли, чому вітамін D такий важливий
Вітамін D виконує багато функцій в організмі, включаючи підтримку здоров'я кісток, мозку та серця. Існують навіть дані, які дозволяють припустити, що зниження рівня вітаміну...
П’ять ознак серцевого нападу, коли слід викликати швидку допомогу
У деяких випадках серцевий напад виникає раптово, без попередження. Але найчастіше інфаркт розвивається після певних симптомів, які можуть з'являтися за 24–48 години до цієї...
Лікар пояснила, кому не можна їсти свіжі сезонні фрукти і ягоди
За словами лікаря дієтолога, гастроентеролога Марини Хорол, при багатьох патологіях травної системи вживати свіжі сезонні фрукти і ягоди протипоказано.
«Сезонні ягоди і фрукти потрібно їсти...
Ці 10 продуктів допоможуть нормалізувати артеріальний тиск
Високий тиск може бути реакцією організму на стрес і занадто швидкий ритм життя.
Захворювання серця і судинних систем часто призводить до підвищеного артеріального тиску. Причиною...
Дослідження показало, що кровоносні судини підлітків з певними хворобами старіють передчасно
Ожиріння, діабет другого типу та високий кров'яний тиск підвищують ризик передчасного старіння кровоносних судин у підлітків, пише Жіночий світ з посиланням на Health Day.
"Наше...
Медики назвали кашу, яка є найкращим захистом від раку
Вчені з'ясували, що бурий рис здатний знизити ризики онкологічних недуг і хвороб серця.
Білий рис як гарнір вживати часто не рекомендується, оскільки в ньому міститься...
Для довголіття і від хвороб кишечника: простий фрукт є одним з...
Цінність цього фрукта сходить до давніх часів. Стало відомо, яку користь для організму він може запропонувати.
Як повідомляє Organic Facts, мова йде про айву. Цей...
П’ять причин, які заважають схуднути
Сезон закінчується, а це значить, що саме зараз варто ставити цілі на новий спортивний 2020 рік та робити висновки з минулих стартів.
Відомо, на швидкість...
Чому ви повинні їсти бобові, якщо хочете схуднути
Здорове харчування та регулярні фізичні вправи - це єдине, що дозволить схуднути та постійно підтримувати здорову вагу. Здорова дієта передбачає споживання великої кількості овочів...
Лікар назвала найкорисніші крупи та каші
Лікар-гастроентеролог Ірина Бережна стверджує, що правильна каша - це страва, приготована із цільного зерна.
В інтерв'ю лікаря прозвучала думка про те, що корисними серед каш...
Причини і симптоми високого тиску у чоловіків 30-50 років, як нормалізувати...
Підвищений артеріальний тиск частіше зустрічається у чоловіків, ніж у жінок. Поява даного стану залежить і від віку людини. Причини високого тиску у чоловіків 30...