З чого повинен складатися правильний сніданок: підказки дієтолога
Бутерброди з ковбасою або солодощі на сніданок можуть привести до різкого стрибка цукру в крові, а також проблем з шлунком і зайвими кілограмами. Про...
Лікар розповіла, чим небезпечна для здоров’я розчинна кава
Дієтолог Світлана Корнєєва розповіла, чим небезпечна розчинна кава. Фахівець зазначила, що вона має вживатися лише в помірній кількості – не більше двох чашок протягом...
7 способів позбутися синуситу
Синусит належить до тих захворювань, які викликають неприємні больові відчуття та суттєво знижують якість життя.
Саме тому у цій статті ми вирішили зібрали 7 найдієвіших...
Фахівці назвали продукт, який допоможе схуднути в кілька разів швидше
Вчені встановили, що йогурт надає неймовірні результати при схудненні. Як показало дослідження жир на животі зменшується на 81%.
Керівник експерименту Майкл Земель розповів, що цей...
Кардіологи змінили своє ставлення до червоного м’яса
Співробітники Університету Макмастера встановили: термічно необроблене м'ясо може бути корисним для серця. Такий висновок після аналізу п'яти досліджень (враховувалися дані 218000 чоловік). Добровольців розбили...
Нестача лише 15 хвилин сну може призвести до збільшення ваги
Дослідження, опубліковане у JAMA Internal Medicine, показало, що достатньо недоотримати лише 15 хвилин сну для того, аби набрати ваги, пише Жіночий світ з посиланням...
Терміни інфекційних хвороб: за скільки часу хворий може заразити інших –...
Інфекційні хвороби можуть бути небезпечними тим, що хворий може передавати інфекцію іншим людям ще навіть до перших проявів самої хвороби. Скільки триває інкубаційний період...
Медики назвали головну ознаку того, що з печінкою почалися проблеми
Печінка – це «мовчазний» орган, і про те, що з нею почалися проблеми, пацієнти нерідко дізнаються пізно, коли захворювання зайшло надто далеко. Тому потрібно...
Їжа, яка провокує розвиток лейкемії у дітей
Так, пані та панове, лікарі дали зрозуміти, що ви повинні припинити годувати ваших дітей хот-догами! Просто прочитайте статтю, і дізнайтеся про це більше!
Недавнє дослідження...
5 речей, які потрібно носити із собою під час другої хвилі...
Є речі, які ми ніколи не забуваємо, виходячи з дому, такі як ключі та гаманець. Однак зараз, коли ми маємо справу з пандемією коронавірусної...
Скорочення споживання цього продукту удвічі знижує ризик смерті
Вчені з Китайського центру з контролю і профілактиці захворювань довели, що скорочення кількості споживаної солі на 25% вдвічі знижує ризик смерті від серцево-судинних захворювань....
Знайдено незвичайний засіб для зниження артеріального тиску
Позитивний вплив музики на фізичне здоров'я визнано давно. Тепер вчені змогли довести, що правильно підібрані музичні твори допомагають знизити тиск і швидше відновитися після...