Вчені розповіли про корисні властивості салату латук
В салаті латук міститься багато вітамінів і мікроелементів, які приносять значну користь для здоров’я. Ця рослина впливає на весь організм. Вітамін А, який міститься...
Чому вітамін С на стільки важливий для шкіри
Для ефективного функціонування людського організму потрібні поживні речовини. Дефіцит необхідних поживних речовин може призвести до ряду захворювань та станів. Наслідки можуть бути як довгостроковими,...
Дівчатам з низьким ростом значно важче скинути зайву вагу і ось...
І причина тут криється в уповільненому метаболізмі. Ось поради, які допоможуть вам пришвидшити обмін речовин і схуднути.
Причина, по якій у низеньких жінок уповільнений обмін...
Названий простий спосіб захистити себе від інсультів та інфарктів
На Європейському конгресі кардіологів представлені результати дослідження, згідно з якими вживання несолоних горіхів всього два рази в тиждень дає ефект профілактики смерті від серцево-судинних...
5 джерел заліза, які можна включити у вегетаріанську дієту
Людське тіло складається з органів, які складають різні системи для виконання певних функцій. Всі ці органи та системи певних поживних речовин, мінералів та сполук...
Лікар пояснив, що робити, якщо раптом скрутив м’язовий спазм
М'язовий спазм може наступити при переохолодженні і при незручному повороті тіла, він може виникнути від довгого статичного навантаження і від неправильно дозованих фізичних вправ.
-...
Ліки, які згубно впливають на підшлункову залозу
Всім відомо, що будь-який лікарський засіб має певні протипоказання і побічні ефекти. Від токсичного впливу хімічних речовин в першу чергу страждають органи - «мішені»:...
Чому жінкам потрібно споживати більше рослинного білка
Рослинна дієта може мати безліч переваг для здоров'я мозку, особливо коли мова йде про запобігання деменції у жінок, пише Жіночий світ з посиланням на...
Рак шийки матки: 8 важливих фактів, які варто знати жінкам
Рак шийки матки вважається найпоширенішим видом небезпечних пухлин жіночої сечостатевої системи. Причому існує явний поділ між країнами з високим і низьким доходом населення: в...
Експерти пояснили, як відновити печінку після алкоголю
Алкоголь руйнує всі системи організму і негативно впливає на органи, але найбільший удар припадає на печінку. Саме вона займається розщепленням спирту і допомагає впоратися...
Експерти назвали найкориснішу для серця олію
Якщо ви хочете зміцнити своє здоров'я, дуже важливо підібрати правильну олію та дотримуватись раціону, який сприяє зменшенню запалення. Видатний лікар і кардіолог, колишній президент...
Фахівці розповіли, про що говорить “булькання” в животі
Бурчання в животі може виникати внаслідок деяких особливих процесів у вашому в організмі.
Кожна людина стикається час від часу з даним дискомфортом, який часто ставить...