Дерматологи: виноград захищає шкіру від сонячних променів
Згідно з новим дослідженням, проведеним вченими з Університету Алабами при відділенні дерматології Бірмінгема, виноград може допомогти захистити шкіру від пошкоджень, викликаних ультрафіолетовим випромінюванням сонця,...
Вчені: холодний душ- корисний для здоров’я
Корисні властивості холодної води для здоров'я і краси можуть сприяти відмові від гарячого душу або ванни. Тим не менш, багато людей віддають перевагу тільки...
Лікар пояснив, кому і навіщо потрібно видаляти гланди
Часті болі в горлі, ангіни і хронічний тонзиліт - причина для того, щоб задуматися про видалення піднебінних мигдалин (гланд). Однак найчастіше пацієнт не може...
Вчені: харчування у дитинстві може мати довготривалий вплив на здоров’я
Чи знали ви, що те, чим ви годуєте свою дитину зараз, може впливати на її здоров’я все життя? І це одна з причин, чому...
Лікар назвав продукти, які вбивають імунітет
Лікар-дієтолог Олена Соломатіна розповіла про продукти, які здатні істотно знизити імунітет.
На її думку, одними з найшкідливіших продуктів є алкоголь, тваринний білок і цукор. Крім...
Лікарі назвали 5 заборонених продуктів при нежиті
Майже у кожної людини, яка зіткнулася з нежиттю, думки пов'язані з тим, коли він закінчиться. І для того, щоб цей симптом не зберігався дуже...
5 найкращих дієт для жінок після 50 років
Всупереч поширеній думці, дієти потрібні не лише для схуднення. Зміна режиму харчування відповідно до потреб вашого організму може допомогти вам зберегти здоров’я та запобігти...
Ці три ферментовані продукти ефективні для схуднення та оздоровлення кишечника
Успішне схуднення забезпечується тільки здоровим кишечником. Для поліпшення кишкової мікрофлори додавайте в раціон ферментовані соєві продукти – місо, натто, темпе, повідомляє журнал Times Now.
В...
Поради дієтологів: ТОП-12 продуктів для бажаючих скинути вагу
Не вірте хитрощам маркетологів, які розповідають про смаколики, що дозволяють швидко позбутися від жиру в конкретній частині тіла. Це неможливо, оскільки якщо жир зникає,...
Чи безпечно їсти пророслі цибулю та часник?
Цибуля та часник - два найпоширеніші інгредієнти, які ми використовуємо на своїх кухнях. Вони надають виразний смак та аромат будь-якій страві, до якої їх...
Медики назвали ягоду, яка знижує високий тиск і покращує стан судин
Брусниця є багатим джерелом поліфенолів, що мають властивість знижувати ризик серцево-судинних захворювань. Пиття брусничного соку допомагає знижувати високий кров'яний тиск і покращує функції кровоносних...
Як виявити надлишок вітаміну С в організмі та чим це може...
Навіть із таким корисним вітаміном варто поводитись обережніше.
Попри те, що ви можете споживати кожен вид вітамінів щодня, інколи вітамін C складно отримувати у потрібному...