Яка олія найкраще впливає на мозок та допоможе хворим з деменцією
Оливкова олія – важливий компонент здорового раціону. Однак, який тип оливкової олії обрати, аби поліпшити роботу мозку та принести організму максимальну користь.
Вчені з Римського...
Ці 5 корисних властивостей м’яти варто взяти до уваги
М'ята незамінна, якщо ви хочете їсти менше солі і рідше нервувати.
Не лише запашна травичка і добавка для чаю та десертів — м'ята може допомогти...
Які вуглеводи можуть допомогти вам схуднути
Вуглеводи - важливе для нас джерело енергії. Майже всі овочі, м'ясні та молочні продукти містять вуглеводи. Але серед тих, хто стежить за своєю вагою,...
Названо продукти, які допоможуть взимку зберегти фігуру
Спеціаліст розповів про продукти та корисні вуглеводи, які допоможуть взимку зберегти фігуру та не набрати зайві кілограми.
Лікар Андрій Беловешкін розповів, що певні вуглеводи допомагають...
Чому не можна пропускати сніданок — думка фахівця
Сніданок допоможе скинути зайву вагу і зарядить енергією
Сніданок допомагає людині зарядитися енергією і бадьорістю на весь день. Як зазначає фітнес-тренер Марина Боржемська, якщо пропускати...
Як прибрати набряки: 5 методів, які працюють
Зайва рідина має властивість утворювати набряки. Регулярна набряклість може говорити про захворювання серця, печінки, нирок, у жінок часто настає при менструаціях або вагітності.
Позбутися від...
Дієтолог назвала найнебезпечнішу страву на новорічному столі
Надмірне переїдання може привести до летального результату, пише Жіночий Світ.
Дуже сумно може закінчитися бажання зустріти Новий рік по вищому розряду з накритим по-багатому столом....
Дефіцит заліза: лікар назвав 8 маловідомих ознак проблеми
Залізо є компонентом гемоглобіну, білкової молекули червоних кров'яних тілець, що переносить кисень з легень у всі частини тіла. Крім того, що бере участь в...
5 причин включити молочні продукти до свого раціону
Збалансоване харчування повинно включати усі групи продуктів у помірній кількості, що забезпечує організм всіма необхідними поживними речовинами для ефективної роботи. Саме здоровий та збалансований...
Домашні коти можуть бути небезпечні для людини: названа причина
Милі домашні котики можуть бути не такими нешкідливими, як їх господарям здається на перший погляд. За словами медиків, вони можуть бути збудниками різних захворювань,...
Вчені назвали кращий овоч для здоров’я серця
Фахівці провели масштабне дослідження і залучили до нього сотні добровольців старше 18 років. Метою цього дослідження було з'ясувати, як вживання того чи іншого овоча...
Вчені встановили, що новий коронавірус може вражати щитовидну залозу
Дівчина-підліток з Італії може бути першою пацієнткою, у якої зафіксували випадок ускладнень на щитовидній залозі, пов'язаних з новим коронавірусом, пише Жіночий світ з посиланням...