Як отримати плоский живіт за місяць: 5 ефективних методів
Зовсім непомітно підкрадається літо, а це значить, що настає пора відпусток і бікіні. Похвалитися після зими більшості з нас абсолютно нічим, але ще є...
Як не набрати вагу на травневі 2019: розкрито секрет
Щоб не набрати зайвої ваги на травневі свята, потрібно відмовитися від солодкого і смаженого.
Про це розповіла лікар-дієтолог Оксана Скиталінська в коментарі УНН, уточнивши, що...
ТОП-10 найнебезпечніших міфів про кліщів
Про кліщів, сезон яких набирає обертів, існує ряд тверджень, правдивих лише частково або помилкових повністю. Таке незнання в ряді випадків може дорого обійтися здоров'ю.
Які...
Тромбоз вен нижніх кінцівок: що це причини, симптоми, лікування
При порушенні кровообігу, функцій згортання крові, захворюваннях нирок і печінки зростає ризик тромбозу вен нижніх кінцівок. На тлі цієї патології може розвинутися тромбоемболія легеневої...
Що треба з’їсти, щоб швидко і міцно заснути: відповідь фахівців
Сон виявляється можна підгодувати і принадити... А потім спати собі солодким сном дитини.
Мелатонін виконує багато важливих функцій, в тому числі регулює час і якість...
Чому чоловікам не можна пити молоко після 30 років?
У молоці міститься багато корисних речовин, які зміцнюють імунну систему, запобігають нестачі вітамінів і мінералів, перешкоджають розвитку різних патологічних процесів та ін. Але будь-який...
Як правильно і безпечно вийти з Великого посту: 5 головних правил
Великий піст - найсуворіший і найдовший в році - підійшов до кінця. Але якщо ви з нетерпінням чекали 28 квітня, щоб вдосталь наїстися улюблених...
Кому корисно вживати шампанське
Психологи з Мадрида порадили нервовим жінкам регулярно випивати келих шампанського.
За даними дослідників Інституту досліджень продуктів харчування в Мадриді, вживання цього ігристого напою допомагає впоратися...
Експерти розповіли, як відрізнити справжній сир від сирного продукту
Експерти розповіли як визначити справжній сир .
Це вкрай корисна їжа. Однак його часто плутають з сирним продуктом. Якщо справжній сир володіє пробіотиками, які запобігають...
Щоденна ходьба: 6 переваг для вашого організму
Згідно з дослідженням, проведеним вченими з Кембриджського університету у Великобританії, щоденна ходьба може зменшити ризик передчасної смерті у багатьох людей. Крім того, вона має...
Британські лікарі назвали 5 продуктів, які корисні при гіпертонії та діабеті
Вживання цих продуктів сприяє поліпшенню показників тиску і вмісту цукру в крові.
Лікарі з Великобританії виступили з рекомендаціями про харчування для людей з діабетом і...
Як правильно приймати ліки для зниження тиску
Для більшості людей нормальними вважаються всі показники артеріального тиску, які не перевищують 140/90. Але якщо у пацієнта є високий тиск, то лікар призначає спеціальні...