Як змусити себе пити більше води?
У звичайному житті, коли температура за вікном не перевищує градусів двадцяти, з відомим правилом «восьми склянок води в день» можна посперечатися: на фінальний обсяг...
Як підвищити гемоглобін?
1. Морквяний сік. Найбільший ефект, якщо пити 3-4 рази в тиждень по склянці. На один стакан соку припадає близько 500 грам моркви.
2. Рецепт з меду, волоських...
Чому категорично не можна поєднувати фрукти з молоком?
Деякі поєднання продуктів можуть завдавати шкоди нашому організму. У цій статті ми розповімо вам про те, чому не можна поєднувати фрукти з молоком.
Провівши комплексні...
Знайдено рослину, яка вбиває 98% ракових клітин
Група американських дослідників провела унікальний експеримент, в якому визначила цілющі властивості однієї рослини. Більш того, ця рослина здатна вбивати 98% ракових клітин.
Експерти з США...
8 причин виникнення нічних судом в ногах
У нічний час багато процесів в організмі відчуваються гостріше: посилюється біль, мучить занепокоєння і так далі. Нерідко вночі виникають судоми в ногах, в чому...
Всього три рази на тиждень: вчені розповіли, як просто “омолодити” мозок
Заняття спортом три рази на тиждень омолоджують мозок на десять років.
Дослідження Медичного центру Університету Дьюка зіставило дані 160 людей у віці 65 років, ведучих малорухливий спосіб...
Знайдено несподіваний засіб проти раку крові
Група американських дослідників з’ясувала, що препарати, призначені для зниження рівня ліпопротеїнів в крові (статини), підвищують ефективність хіміотерапії для боротьби з раком крові. Стаття вчених...
10 речей, які варто перестати робити, щоб менше ходити по лікарях
На питання, які звички можна назвати найбільш шкідливими, більшість людей, швидше за все, дадуть відповідь: куріння, зловживання алкоголем, фастфуд і сидячий спосіб життя. Це...
Продукти, які ускладнюють процес схуднення
Існують продукти, які можуть ускладнювати процес схуднення. Вживати їх не рекомендовано, якщо хочете позбутись від зайвих кілограмів.
Наприклад, кажуть експерти-дієтологи, заважають худнути продукти, які є...
Дослідження показали смертельну небезпеку неправильного сну
Дорослі люди, які сплять більше, ніж 6–8 годин на добу, мають більший ризик серцево-судинних захворювань і смерті.
Про це повідомляє CNN з посиланням на на глобальне дослідження, опубліковане ...
Знайдено найпростіший спосіб поліпшити пам’ять
Дослідженням в даній області займалися наукові фахівці з Університету Ватерлоо. Вони встановили, що між читанням вголос і поліпшенням пам'яті є певний взаємозв'язок. Виявилося, що таке проведення...
Шкідливі продукти, які вбивають ваш шлунок
Згідно з твердженнями експертів, однозначно шкідливим для шлунка продуктом єгазовані солодкі напої, а також гострі продукти, особливо мариновані з оцтом, обсмажені в олії до...