Медики назвали головні симптоми важкої старості
Це питання хвилює багатьох українців, оскільки зі старістю пов'язані проблеми зі здоров'ям і грошима, високими пенсіями держава нині не радує. Ще гірше, якщо старість...
Варто задуматись: звична їжа, від якої слід відмовитись
Щоб надовго залишатися красивими, молодими та стрункими, потрібно не тільки регулярно займатися спортом, але і стежити за своїм щоденним раціоном харчування. Відмова від фаст-фудів...
Найкорисніші види сніданку для вашого кишечника
Сніданок повинен бути корисним для здоров'я. Ось, які продкти потрібно вживати зранку для здоров'я вашого кишечника.
Йогурт. Це чудовий продукт, який зберігає хороший баланс білка,...
3 ознаки того, що людині потрібно терміново перевіритися на діабет
Сьогодні кожна п'ята людина, яка вважає себе здоровим, знаходиться в фазі предіабету - стану, коли ще немає діабету, але рівень цукру в крові підвищений....
Названо головні причини болю в попереку
Біль в попереку знайомий не тільки людям похилого віку, організм яких слабшає з роками через брак мінеральних речовин.
Сьогодні, відчуваючи часті фізичні, розумові і емоційні...
Лікар дав поради, як уникнути сонного паралічу
Лікар дав рекомендації з приводу того, яким чином можна уникнути сонного паралічу. Своєю думкою поділився Роман Бузунов, який представляє товариство сомнологів. Повідомляє Жіночий Світ...
Дефіцит вітаміну D: ознаки, які потрібно знати
Вітамін D невипадково називають «вітаміном сонця» - на відміну від інших поживних речовин, він майже не міститься в їжі, зате в максимальних дозах виробляється...
Фахівці розповіли, що буде з кишечником, якщо кожного дня їсти хліб
Бабусі все ще наполягають на тому, що хліб - усьому голова. Однак з часів, коли це дійсно було так, багато чого змінилося. Ми з'ясували...
Осінній грип-2019: основні симптоми
На Україну насувається епідемія грипу. Хоча її пік очікується в середині лютого, захворюваність на грип вже почала підвищуватися. За словами медиків, в цьому році...
Фахівці назвали явні ознаки того, що вам загрожує важка старість
Ми починаємо вперше замислюватися про старість, коли нам виповнилося 20 років. Однак ще через декілька десятиліть більшість людей вже починає відчувати на собі ті...
11 продуктів, які з’їдають білизну ваших зубів
Зубна емаль має пористу структуру, тому на ній легко утворюються плями і наліт від їжі і напоїв. Яскраві продукти забарвлюють зуби, але важливо звертати...
7 смачних продуктів для боротьби зі стресом і депресією
Наше життя пов'язане з постійним стресом і далеко не завжди вдається успішно з ним боротися. Рутина, проблеми, брак відпочинку і вічна метушня можуть привести...