Дієтолог назвала ідеальну норму вживання шоколаду

Дієтолог з Клінічного інституту Humanitas Мануела Пасторе назвала ідеальну норму вживання шоколаду. Фахівець також підкреслила переваги і недоліки ласощів. Повідомляє Жіночий Світ з посиланням...

Біль у спині? 7 ознак, що пора терміново бігти до лікаря

Біль у верхній частині спини може виникати через звичку сутулитися, стрес або запалення. У більшості випадків біль проходить через кілька днів, навіть якщо не...

10 продуктів, які варто їсти взимку, щоб не набрати зайву вагу

Вживаючи ці корисні продукти, ви не погладшаєте взимку. Дієтолог з Австралії виявила 10 продуктів, які ми всі повинні вживати взимку. Вони допомагають зміцнити імунітет, підтримати...

Чому лікарі рекомендують викинути з дому йод 

Звичка одразу діставати з аптечки йод, перейшла до нас ще з радянських часів. Майже в кожному будинку сьогодні зберігається коричнева баночка, яку прийнято використовувати...

Фахівці назвали п’ять корисних для здоров’я властивостей гарбуза

Гарбуз - один з найкорисніших сезонних продуктів, справжній король осіннього столу, пише Жіночий Світ. Фахівці перерахували п'ять найкорисніших властивостей гарбуза. Підсилює сексуальне бажання Позитивно на сексуальні...

Як схуднути та зберегти розмір грудей: поради спеціаліста

«Я схильна до зайвої ваги і періодично намагаюся схуднути. Прикро, що вага в першу чергу зменшується не там, де хотілося б: наприклад, у мене...

Вітамін А: основні симптоми дефіциту

Нестача вітаміну А небезпечна для організму, пише Жіночий Світ. З'ясуємо, які симптоми з'являються при нестачі цього вітаміну, чим загрожує його дефіцит і як уникнути...

Біль у хребті: як зняти запалення і вивести солі?

Важливо стежити за станом хребта, оскільки саме через нього проходить спинний мозок, де виробляються кров'яні клітини і клітини імунної системи. Також від нього відходять...

Уповільнює старіння: доступний продукт для квітучого вигляду

Продукти для краси і молодості шкіри необхідно включити в меню тим, хто хоче довше зберегти квітучий вигляд і залишатися здоровим і енергійним. Пише Жіночий...

Фахівці розповіли, як правильно очистити печінку від токсинів

Печінка потребує ретельного догляду і турботи. Справа в тому, що саме цей орган очищає кров від всякого роду токсинів і радикалів, які так шкідливі для...

Експерти розповіли, чому небезпечно запікати продукти в фользі

При високих температурах запікання запускається процес, коли частинки алюмінію з фольги можуть проникати в продукти. Про це застерегли фахівці, що торкнулися теми можливої небезпеки...

Смачний кіш з грибами та шинкою

Такий пиріг буде доречним до обіду. Смачний і ситний кіш із грибами та шинкою чудово підійде для святкового обіду або вечері, інформує Ukr.Media. Інгредієнти Для тіста 200 г...