Здоров’я - корисні публікації та новини

Зарубіжні медики перерахували 5 продуктів на кухні, які можуть захистити від розвитку раку і знизити рівень «поганого» холестерину. Однією з рекомендацій є вживання часнику. Часник...

Ця ефективна дієта цілком побудована на обмані зору. Кілька хитрощів допоможуть вам перехитрити мозок, зменшити обсяги порцій і завдяки цьому скинути вагу без найменшого...

Хоча велика кількість людей залишається вдома через пандемію, час від часу нам все одно доводиться виходити на вулицю. Багато хто задається питанням - чи...

Науковці вже чимало років намагаються визначити, які продукти дозволяють продовжити тривалість життя людей. Ні для кого не таємниця, що раціон та фізична активність є...

На весні, коли за добу перепади температури можуть сягати 15 градусів, та особливо під час пандемії Covid-19 дуже важливо, щоб імунна система працювала добре....

На тлі спалаху коронавірусу медики рекомендують всім якомога частіше мити руки та дотримуватись правил особистої гігієни. Навіть якщо ви не ходите на роботу через...

До 24 квітня Україна сидить на карантині. Така різка зміна способу життя по-різному впливає на людей. Хтось намагається впоратись із переїданням, хтось - примусити...

Мускатний горіх входить до багатьох десертів, напоїв та основних страв. Крім того, що він допомагає повніше розкрити смак наших страв та напоїв, мускатний горіх...

Є достовірні способи для самостійної перевірки роботи легенів. Справа в тому, що дуже важливо вчасно помітити збої в роботі легенів, що свідчать про пневмонію. Відповідну...

До літа залишилося не так багато часу, але встигнути схуднути до червня все ще реально. Причому займатися можна навіть не виходячи з дому. Досить...

Кажуть, що в кожному істинному любителю кави співіснують 2 особи: одна дає про себе знати до того, як людина зробить свій перший ковток кави,...

В процесі старіння кістки людини стають менш щільними і через це зростає ризик переломів. Особливо до цього схильні жінки в період менопаузи, коли падає...