Як правильно вживати насіння льону
На пропустіть рецепт! Він допоможе понизити рівень цукру, холестерину і схуднути!
Насіння льону є особливо багатим насінням як клітковиною, так і в жирними кислотами омега-3....
Що відбувається з організмом при довгому сексуальному утриманні
Є багато причин, через які ви можете припинити займатися сексом. Це може бути стрес на роботі, сварка, подорож. Але яка б не була причина,...
7 продуктів для боротьби із запаленням печінки та підшлункової залози
Часто кажуть, що наш сучасний спосіб життя і дієта несумісні зі здоров’ям печінки та підшлункової залози.
Чим більше оброблена їжа, яку ви їсте, і чим...
7 симптомів, які можуть свідчити про рак грудей
Фахівці рекомендують жінкам регулярно промацувати молочні залози, починаючи з двадцятирічного віку. Симптоми, які зазвичай викликають занепокоєння, відомі багатьом - це незвичайні хворобливі ущільнення і набряки. Але...
Нова сирна дієта: мінус кілограм щодоби
Сирна дієта - це ефективний спосіб суттєво скинути зайву вагу за короткий термін. Вона, по суті, є різновидом білкової дієти. А тому, перш ніж...
Ці недорогі продукти швидко знизять тиск
Деякі з цих продуктів завжди є у вашому холодильнику, але про їхню користь вам нічого невідомо.
Артеріальний тиск може підвищитися в будь-який момент і з...
5 причин ожиріння, не пов’язаних з харчуванням
Найчастіше зайву вагу асоціюють з малорухливим способом життя та неправильним харчуванням. Утім, є чимало інших причин, які не дозволяють позбутися зайвих кілограмів.
Сьогодні ми розповімо...
Ефективні засоби для схуднення і очищення організму
Перевірено! Це кращий спосіб отримати плоский живіт! Варто спробувати!
Коли справа доходить до турботи про себе і харчування, в першу чергу ми думаємо про продукти,...
5 солодощів, які можуть замінити борошняні продукти при схудненні
Дієтологи назвали десерти, здатні стати альтернативою булочкам і тортам.
Існує кілька варіантів солодощів, які можна їсти під час дієти.
Фрукти
Банани, яблука, персики, апельсини, ківі і груші...
Продукти, які варто їсти, щоб мати здоровий кишечник
Кожній людині хочеться відчувати легкість у всьому тілі, але тяжкість в шлунку і загальне нездужання можуть перешкодити цьому. Справа в тому, що їжа з...
Потужний засіб від артриту і болю в суглобах
Багато людей страждають від болю в суглобах, який зазвичай виникає в колінах, плечах або ліктях.
Прийнято вважати, що цей біль виникає в результаті процесу старіння,...
Продукти, які категорично не можна вживати з молоком
На сьогоднішній день навряд чи який-небудь продукт викликає більше суперечок, ніж молоко. Дієтологи розділилися на два табори: одні стверджують, що в зрілому віці здатність...