Кому лікарі не радять їсти виноград?
Виноград є потужним антиоксидантом, що уповільнює процеси старіння шкіри і корисний при таких захворюваннях як астма, герпес, хвороби серця і судин, сечокам'яна хвороба, проблеми...
Як зберегти здоров`я зубів та відбілити їх за допомогою їжі
Білизна і здоров`я зубів залежить не тільки від догляду за ними, але і від харчування. Можна відвідувати стоматолога і користуватись новомодними відбілювальними засобами, але...
Спеція, яка може допомогти людям з ревматоїдним артритом
Дослідники розповіли, що куркума може допомогти людям з ревматоїдним артритом.
Аутоімунне захворювання найбільш поширене серед літніх людей і включає в себе такі симптоми, як запалення,...
Лікарі розповіли, чому не можна набирати вагу в середньому віці
У групі людей 40-59 років основним фактором виникнення інсульту та раку є набір ваги.
Навіть набір п'яти кілограмів в середньому віці підвищує ризик смертельного серцевого...
Проста і ефективна дієта допоможе позбутися 10 кілограмів за тиждень
Гречана дієта в якійсь мірі може бути не тільки смачною, а й дуже корисною, оскільки вона швидко і ефективно очищає організм від різних токсинів....
Як звичайний цукор може врятувати від діабету
Вважається, що цукор - один з найшкідливіших продуктів. За ефектом його навіть порівнювали з наркотиками. І пристрасть до цукру може привести до розвитку ожиріння...
Медики назвали продукт, який максимально сповільнює процес старіння
Завдяки проведеним дослідженням, вчені виявили продукт, який допомагає зберігати молодість і красу без спеціальної дієти і активних фізичних навантажень. Цим дивним продуктом виявилися звичайні...
Психологи назвали найкорисніший вид відпочинку
Де б ви хотіли відпочити? На березі моря або океану? Тоді ви не одні!
Опитавши 2750 осіб у віці від 8 до 80 років, дослідники...
Названо чай, який допоможе збільшити тривалість життя
Лемонграс - це високоросла рослина, яку часто використовують для приготування чаю. Якщо залити її окропом, вона надасть напою лимонного аромату та легкого цитрусового смаку....
Потужний сироп, який знижує рівень холестерину
Простий і дуже ефективний засіб, перевірений не одним поколінням людей!
Цей сироп слід споживати регулярно впродовж необхідного часу і в межах рекомендованої кількості, оскільки це...
Вчені знайшли ще одну важливу перевагу здорового режиму сну
Ми знаємо, що дотримуючись здорового режиму сну можна покращити концентрацію і більш ефективно виконувати повсякденні завдання. Однак, нещодавнє дослідження виявило ще одну додаткову перевагу...
Безглютеновая дієта: факти про здоров’я, які потрібно знати
Організм може цілком нормально переносити глютен. Однак, все більше людей страждає чутливістю до цього білка або його непереносимістю. Які харчові продукти містять максимум глютену?...