Кардіологи розповіли, скільки можна пити алкоголю, щоб не нашкодити здоров’ю
Кардіологи Британського фонду серцевих хвороб з'ясували, що навіть помірне вживання алкоголю стає причиною передчасної смерті внаслідок інсульту, аневризми і інших захворювань.
У дослідженні взяли участь...
Стало відомо, на що вказує задишка після легких вправ
Доктор Валері Маклафлін, директор програми по легеневій гіпертонії в Мічиганському університеті, зробив заяву, що задишка після виконання легких вправ може сигналізувати про високий кров'яний...
Тривалість життя залежить від печінки
Термін життя у зворотній пропорційності корелює з розмірами клітин печінки гепатоцитів, встановили вчені. Про їх роботу докладно розповів журнал Developmental Cell.
За словами вчених гепатоцити...
Що долоні і пальці можуть розповісти про стан вашого тіла
Наші руки можуть багато чого сказати, коли на карту поставлено наше здоров'я. Різні відчуття на наших долонях і пальцях можуть вказувати на проблеми в інших...
Лікарі назвали найкорисніший напій для здоров’я судин
Цей медово-цитрусовий зелений смузі, приготований з ананасу, шпинату, апельсину - кращий спосіб отримати необхідну дозу вітаміну С! Вітамін С - потужний антиоксидант, який ми...
Як позбавитись від болю в суглобах
Незалежно від того, чи міцне у вас здоров'я або нині ви боретеся з хворобою, ви отримаєте величезну користь для вашого тіла вживаючи ці здорові...
Кардіолог назвав основні причини ожиріння
Мохаммед С. Ало, сертифікований кардіолог DO Board, асистент клінічного професора серцево-судинної медицини в Університеті Середнього Заходу та автор книги «Фактична втрата ваги: план зниження...
Денний сон впливає на артеріальний тиск
Незважаючи на стрес, рівень тиску нижче у тих, хто хоча б трохи спить протягом дня, виявили дослідники. 45 хвилин денного сну можуть допомогти знизити артеріальний...
Дефіцит цього мінералу викликає стрес, безсоння та постійну втому
Якщо ви відчуваєте постійну втому, стрес, у вас безсоння, дуже ймовірно, що у вас дефіцит магнію. Перш ніж ви звернетеся до снодійного, спробуйте відновити норму...
Чому ми набрали зайвої ваги під час карантину
Майже всі набрали зайвих кілограмів під час карантину. COVID-19 вразив нас раптово, і ми зовсім не були готові до цієї пандемії. Тому уряди більшості...
Супрун пояснила, чи насправді корисне сало
В Україні сало – дуже популярний продукт. Його або люблять, або ненавидять. Сало просять привезти як сувенір. Та чи корисний цей продукт?
Про це пише...
10 найкорисніших продуктів для шлунку
Шлунок - крихкий орган, який вимагає делікатного поводження. Неправильне харчування, стреси, куріння і алкоголь, а також прийом лікарських препаратів - всі ці фактори можуть...