Ознаки того, що вам варто зменшити об’єм споживаної води

Не завжди вживання води буває таким корисним. Ми часто чуємо від дієтологів і медиків рекомендацію про те, що потрібно пити багато води: не менше двох...

Вчені виявили зв’язок між діабетом і хворобами серця у жінок

Якщо ви жінка, вам менше 55 років і у вас діабет 2 типу, то у вас може бути більший ризик розвитку ішемічної хвороби серця....

Чому людина пітніє під час сну

Це досить неприємне відчуття, коли ви пітнієте уві сні. Прокидаєтеся вранці втомленими, розбитими, у мокрому одязі і у поганому настрої. Давайте розберемося, про що...

Помилки при митті рук, які роблять процедуру марною

Миття рук — дуже важлива процедура, без якої не обходиться ні один наш день. Ми робимо це не замислюючись, але в цьому і полягає...

5 способів запобігти розвитку остеопорозу

Остеопороз - це стан, при якому кістки слабшають і стають крихкими. На ранніх стадіях відсутні видимі симптоми захворювання, поки кістки не стануть досить слабкими,...

Лікарі назвали найбільш ранню ознаку діабету 

При діабеті 2 типу розвивається стан, коли людині стає важко контролювати рівень цукру в крові. В цьому випадку організм перестає реагувати на інсулін -...

Названі прості правила швидкого схуднення

Кілька простих рекомендацій допоможуть схуднути на 3-5 кілограмів. На думку вчених, важливо замінити в щоденному меню напівфабрикати на те, що ви готуєте самі. Справа в...

Чому варто їсти гриби кожного дня

Якщо ви любитель грибів, для вас є гарні новини. Згідно з нещодавнім дослідженням, включення грибів у ваш щоденний раціон може допомогти збільшити споживання кількох...

Дієтологи назвали коренеплід, який повинен їсти кожен, бажаючий схуднути

Якщо ви страждаєте від зайвої ваги і хочете позбутися від ненависних кілограмів, то зараз саме час. Дієтологи наголошують, що восени привести тіло в порядок...

Знайдено спосіб уникнути смертельної стадії раку

Вченим в рамках дослідження вдалося виявити спосіб уникнути смертельної стадії раку. Відповідні висновки зроблені співробітниками Університету Лувена в Бельгії. Фахівці зробили висновок, що при онкології...

10 корисних властивостей грибів, про які ви маєте знати

Гриби - це надзвичайно смачні та поживні продукти. Статистика показує, що найчастіше люди обирають гриби саме на вечерю, в мережі можна знайти безліч рецептів,...

Вдома у кожного: названі побутові предмети, що викликають рак

У будинку у кожного з нас знаходяться побутові предмети, які здатні викликати рак. Так, експерти назвали найбільш канцерогенні речі з нашого повсякденного життя. До небезпечних були...