7 перевірених способів добре відпочити вночі
Ви почуваєтесь втомленими, вам не вистачає енергії, концентрації і ви часто відчуваєте голод? Це може свідчити про те, що вам не вистачає здорового нічного...
Експерти: ці ліки не варто поєднувати з алкоголем
Багато людей ігнорують рекомендації лікарів, що забороняють змішувати спиртне і лікарські засоби. Як зазначають фахівці, в жодному разі не можна випивати на тлі прийому...
Фахівці виявили, що перебіг атеросклерозу та інших хронічних захворювань може ускладнитися,...
Не завжди кавун може бути корисним.
Кавун є однією з найбільших ягід у світі. Вміст у ньому фітонутрієнтів, вітамінів А, С, а також мінералів (магнію,...
Лікарі розповіли, в якому віці починається старіння організму
Одні ще в 60 відчувають себе молодими, а інші розвалюються вже в 20. Звичайно, процес старіння залежить не тільки від вас і способу життя,...
Яких речей в будинку варто позбутися, щоб не нашкодити своєму здоров’ю
Навіть якщо більшу частину дня ви проводите у власній квартирі, це не означає, що ви уникаєте небезпечних контактів з шкідливими хімічними речовинами. Навіть безневинні...
Медики розповіли про користь звичайної зелені
Індійські медики розповіли, чому необхідно включити в раціон щавель. Фахівці розповіли, що щавель особливо корисний в спекотну погоду, оскільки багатий на кальцій, калій, магній,...
Названо доступні продукти, які покращують роботу серця
Включайте ці продукти в свій раціон, щоб поліпшити роботу серця і судин. Корисна їжа може бути цілком доступною: банани, квасоля, яблука і так далі.
Хороша...
Експерти: пиття чаю може мати приховані побічні ефекти
З різних причин пиття чаю може несприятливо позначатися як на організмі так і на самопочутті.
Порушення природних біоритмів. Чай, який містить кофеїн, може сприяти порушенню...
Медики назвали овочі, які вбивають ракові клітини
Одним з найстрашніших і, поки що, на превеликий жаль, невиліковним захворюванням є онкологія, а саме ураження організму раком. Уже який рік поспіль вчені з...
Вчені довели, що вживання пшона є профілактикою розвитку діабету у людей
Метааналіз понад 60 досліджень показав, що регулярне вживання проса дозволяє краще контролювати рівень цукру у крові. А це корисно не лише для діабетиків, але...
Фахівці розповіли, чому антисептик не можна залишати в автомобілі
Через пандемію COVID-19 увесь світ звик вживати заходів перестороги, коли ми добираємось до роботи чи купуємо їжу. Сюди відноситься носіння маски та використання дезінфікуючих...
Лікар назвала доступний продукт, що допомагає запобігти раку кишечника
За словами лікаря-кардіолога Ольги Бокерії, для профілактики колоректалного раку корисно щодня з'їдати один банан.
Медик розповіла, які дари природи допомагають запобігти раку кишечника - одній...