Дієтологи назвали 5 найшкідливіших продуктів
Дієтологи заявляють, що є продукти, які повинні бути повністю виключені з раціону людини, бо вони не тільки не приносять користі, але і завдають шкоди...
Споживання достатньої кількості вітаміну С допомагає запобігти появі метаболічного синдрому
Метаболічний синдром збільшує ризик небезпечних для життя захворювань, таких як хвороби серця, інсульт і діабет. Дослідження також показали, що дефіцит вітаміну С якось пов'язаний...
Куркума здатна перемогти мігрень, стверджують дослідники
За словами експертів, куркума (приправа, популярна в азіатській кухні) може полегшити головний біль. Судячи з усього, справа в тому, що активний інгредієнт куркуми, куркумін,...
Простий спосіб відстрочити настання старості
Вчені Трініті-коледжу в Дубліні прийшли до висновку про те, що ставлення до віку впливає на стан людини - оптимістичний в цьому плані настрій допомагає...
Фахівці розказали, чи несуть сульфіти у вині небезпеку
Якщо у вас під рукою є пляшка вина, візьміть її до рук. Як правило на етикетці є позначення, яке повідомляє споживачу про вміст сульфітів...
Експерти розповіли, як поліпшити роботу печінки
Печінка - це головний фільтр організму, один з найважливіших органів в тілі людини, який стоїть нарівні з серцем і легенями. Медики розповіли, які методи...
Лікарі назвали найбільш ефективний напій для зниження цукру в крові
Один з кращих способів контролювати рівень цукру в крові - здоровий збалансований раціон харчування. Він включає один з найкорисніших напоїв, який довів свою ефективність...
Чому важливо прати новий одяг перед тим, як його надягти
Не секрет, що будь-яку обновку хочеться надіти якомога швидше. Однак не варто занадто поспішати, адже нова річ не обов'язково є синонімом чистоти, а тому...
Сприяє ожирінню: вчені назвали небезпечний фактор для жінок
Вчені з Національного інституту наук про здоров'я навколишнього середовища в Північній Кароліні встановили зв'язок між сном при світлі, наприклад, від телевізора або яскравого нічника,...
Пити більше води: кардіологи розвінчали популярний міф
Дієтологи і фітнес-тренери стверджують, що для здоров'я і гарної форми потрібно пити якомога більше води. Однак кардіологи попереджають: досить двох літрів, все інше сильно...
Цей корисний напій захистить від цукрового діабету
Коров'яче молоко містить речовини, що знижують концентрацію інсуліну в крові між прийомами їжі. А це, в свою чергу, знижує ризик розвитку таких патологій, як...
Фахівці назвали систему харчування, яка допомагає запобігти ожирінню
Ожиріння зараз стає глобальною проблемою, мільйони людей у всьому світі мають нездоровий індекс маси тіла. Нещодавно науковці заявили, що при збереженні нинішніх тенденцій до...