5 кращих продуктів для поліпшення роботи суглобів
Суглоби, як і інші частини тіла людини, потребують правильного догляду і підживлення. Щоб вони завжди були в нормі, необхідно правильно харчуватися. У цьому матеріалі ми розповімо,...
Людям радять спати в шкарпетках для міцного сну
Міцний і здоровий сон необхідний для того, щоб зберегти своє здоров'я. Для цього можуть допомогти звичайні шкарпетки. Спіть в них і зрозумієте, як зміниться ваше життя...
Свинина або яловичина: яке м’ясо краще вживати, щоб уникнути онкозахворювань
Яловичина може викликати різного роду онкологічні захворювання.
Нобелівський лауреат в області медицини і фізіології 2008 року Харальд цур Хаузен прочитав в Києві лекцію майбутнім лікарям,...
Яку їжу обов’язково потрібно їсти разом, щоб отримати ідеальне тіло
Скласти грамотний раціон – ціле мистецтво. Не завжди достатньо інтуїції і внутрішніх почуттів. Важливо знати і розуміти, які речовини підходять для певного часу доби...
6 натуральних протизапальних засобів
Вам коли-небудь призначали для лікування преднізолон? Швидше за все, так, враховуючи, що ця антропогенна форма кортикостероїдів стала дуже затребуваною за останнє десятиліття.
Застосування кортикостероїдів допомагає...
9 ранніх симптомів того, що цукор руйнує ваше здоров’я
Багато хто з нас вживає його надто багато і навіть не знаючи про це! І ось чому!
Більшість людей визнають, що вони вживають цукор щодня...
Вчені назвали сік, який допомагає у боротьбі з раком та ожирінням
Вчені з’ясували, що регулярне вживання гранатового соку захищає наш організм від стресів і підвищує працездатність.
Вчені провели дослідження, учасникам якого необхідно було щодня випивати півлітра...
Таке порушення сну передує ранньому інфаркту
Неврологи все частiше говорять про новий вид порушення сну -- часткове безсоння. Це стан, коли людина спить щоночi, але часто прокидається, бачить тривожнi сни, коли...
7 способів правильно почати день, щоб подолати стрес і тривогу
Стрес – це частина нашого життя. Ця природна емоція здійснює для людини функцію механізму виживання. Він підготовлює вас, щоб ви могли краще адаптуватися до...
Губна помада може бути небезпечна для людини
Багато представниць прекрасної статі використовують губну помаду, щоб стати красивішою. Однак у такої краси є зворотня сторона медалі - це хворі зуби. Вчені заявили, що губна...
Шість міфів про здоров’я, у які не варто більше вірити
Поговоримо про вживання молока, відновлення волосся і всілякі "дурниці", якими нас лякають лікарі.
1. Посічені кінчики волосся можуть відновитися.
Ох, ці рекламні хитрощі: "Наш новий вдосконалений...
Біг або інтенсивна ранкова розминка знижують ризик смерті людини від серцево-судинних...
Канадські вчені з університету Макмастера з'ясували, що 30-хвилинні фізичні навантаження хоча б п'ять днів на тиждень здатні продовжити життя людині. Наукова стаття опублікована в журналі...