Здоров’я - корисні публікації та новини

28 листопада розпочинається 40-денний Різдвяний піст (або Пилипівський піст), який триватиме до 6 січня. Важливо пам'ятати, що головне завдання Різдвяного посту – очистити себе духовно. Головне в...

Новорічна ялинка – не лише предмет декору. Як стверджують вчені, це дерево має і корисні для організму властивості. Виявляється, ялинка може вилікувати чимало захворювань. Справа...

Суп давно вважається корисною і легкою стравою, але при деяких захворюваннях він може бути шкідливий для здоров'я Суп з жирного м'яса. Дана страва, як і...

Два нових дослідження показали, що збільшення частки овочів та фруктів в раціоні допомагає знизити ризик виникнення діабету 2 типу, пише Жіночий світ з посиланням...

Людський організм - це дивовижна система, яка виконує безліч специфічних функцій. У кожної структури є певний круг завдань: ми бачимо очима, чуємо вухами і...

Сучасна косметологія пропонує масу варіантів освітлення і навіть повного усунення пігментних плям Умовно всі методи можна розділити на дві групи: салонні і домашні. Вони відрізняються...

Багато з нас чули рекомендацію дієтологів випивати склянку води вранці. Воду краще випити за 30 хвилин до сніданку. Давайте розберемося, як можна поліпшити своє...

Користь часнику відома всім. Пожувати свіжий часник – значить не залишити шансу патогенним бактеріям, які викликають респіраторні та інші захворювання. Крім знищення шкідливих мікроорганізмів, овоч...

Відчуття старіння в молодому віці говорить про відсутність необхідного фізичного навантаження. За словами японського професора Хіросі Хіраїдзумі, в цьому випадку починають деактивуватися функції тіла. Він...

Здоров’я серця багато в чому залежить від принципів харчування, яких ви дотримуєтесь. Чорниця багата антоціанами і флавоноїдами, які ефективно розширюють судини і тим самим знижують...

Американський лікар-кардіолог Леслі Чо пояснила в інтерв'ю, що допомагає знизити "поганий" холестерин без ліків. Медик запропонувала внести у свій спосіб життя кілька змін. Вживати правильний...

За оцінками фахівців, від гіпертонії страждає 20-30% дорослого населення планети. Причому з віком відсоток хворих тільки збільшується. Недуга не має віку - її діагностують...