Лікарі назвали популярний продукт, який корисний для профілактики раку, хвороб печінки...
Експерти в області харчування доводять, що регулярне вживання огірків знижує ризики розвитку ряду захворювань, включаючи онкологічні. Завдяки звичці їсти огірки організм ефективно очищається від токсичних...
Які продукти не можна їсти чоловікам
Як виявилося, не всі звичайні продукти можна вживати сильній половині людства. Чоловікам лікарі рекомендують повністю відмовитися від шашлику. Адже саме в його «піджаристій» скоринці...
Що буде відбуватися з організмом, якщо випивати по 2 літри води...
Організм людини переважно складається з води. Логічно, що вона абсолютно необхідна нам для підтримки нормальної життєдіяльності і квітучого зовнішнього вигляду. Але у всьому потрібно...
Хрускіт у суглобах: чому він виникає
Хрускіт в суглобах як варіант норми
Якщо немає ніяких тривожних симптомів, то хрускіт у суглобах може бути зумовлений фізіологічними процесами, які супроводжують розтягнення суглоба. Розтягнення...
Щоб схуднути, потрібна всього одна річ
Займатися спортом, як здорово це звучить! Всім нам цього хочеться, але в підсумку мало хто наважується зробити це...
А змінити свій спосіб життя відразу неможливо....
Вчені стверджують, що какао здатне поліпшити пам’ять людини
Результати останнього дослідження американських вчених продемонстрували, що какао можна використовувати для профілактики старечого склерозу. Про це повідомляє журнал Nature Neuroscience.
Вчені стверджують, що какао здатне...
Лікарі назвали продукти, які збережуть серце
Щоб зберегти серце здоровим, необхідно харчуватися невеликими порціями кілька разів на день.
На думку лікарів-дієтологів, якщо в раціоні людини близько 30% становлять такі продукти, як...
Дієтологи розповіли, як схуднути за допомогою кави
Завдяки каві можна втратити зайві кілограми і стати набагато стрункішою. До такого висновку прийшли медичні дослідники з американського штату Аризона.
В результаті проведеного експерименту медики...
Захворювання печінки: 6 симптомів, які на це вказують
Печінка - життєво важливий орган, який виконує такі функції, як очищення крові, участь в процесі травлення, боротьба з інфекціями і багато іншого.
1. Пожовтіння шкіри
Шкіра...
ТОП 6 помилок, які ви робите після підйому
Різко встаємо з ліжка
Це перша і найпоширеніша помилка. Організму потрібен час, щоби прокинутись. Рекомендується поставити будильник на 10 хвилин раніше, ніж зазвичай, прокинутись і...
Все, що необхідно знати про інжир: кому не можна їсти цей...
Вважається, що інжир - найдавніше культурне дерево, яке відоме людині. Інжир, можливо навіть є ровесником авокадо (яке, до речі, існує на нашій планеті з...
Часте відвідування салонів краси загрожує розвитком онкологічних захворювань
Фахівці з раку грудей встановили: жінкам можна фарбувати волосся тільки від 2 до 5 разів на рік. При цьому варто перемкнутися на максимально натуральні...