Експерти пояснили, чому чоловіки люблять дівчат з довгими ногами
Польські вчені зробили несподіваний висновок: довжина ніг людини може бути маркером стану її здоров'я. Як передають "Актуальні новини", довжина ніг також важлива з точки...
Як схуднути восени: три перевірених способи
Осінь - ідеальний час для дієт. Саме зараз дозріває маса овочів і фруктів, які допоможуть зробити раціон корисним для здоров'я.
Якщо ви хочете схуднути і готові...
Знайдена прихована причина зайвої ваги у жінок
Однією з вирішальних причин повноти у представниць жіночного статі є те, що вони споживають занадто багато калорій на роботі. Багато з них мають на своєму...
Що робить з судинами всього лише 5 хвилин ходьби
Тим, хто веде в загальному малорухливий спосіб життя, корисно час від часу ходити по 5 хвилин. Навіть така нетривала ходьба сприяє підтримці здоров'я судин,...
Чому корисно пити відвар з насіння льону?
Антиоксиданти, вітаміни, мінеральні речовини - усе це міститься у великих кількостях і збалансованому вигляді в насінні льону.
Цілющі властивості
Насіння льону застосовують для схуднення. Воно є відмінним...
Чому потрібно пити кефір перед сном
Лікарі розповіли про корисні властивості напою в нічний час доби.
Багато людей перед тим, як піти спати, п'ють кефір. Звичайно ж, краще випити склянку кефіру,...
7 причин вживати гарбузове насіння
Відкриті нові факти про цілющі можливості цього насіння! Вони вас здивують!
Більшість людей, як правило, не вживають насіння гарбуза, не знаючи про їх харчову цінність...
Медики назвали маловідомі симптоми раку
Лікарі розповіли про ознаки серйозного онкологічного захворювання.
Фахівці WebMD (найбільшого американського порталу по темі охорони здоров'я та одночасно спільноти лікарів) зібрали симптоми, про які мало...
Названі два вітаміни, що вбивають ракові клітини в кишечнику
Підвищені дози вітамінів C і B3 здатні вбивати клітини пухлин кишечника, як показало дослідження.
Вперше в історії науки група дослідників виявила, що підвищені дози вітаміну...
Продукти, які знижують холестерин
Якщо занадто багато холестерину в крові, то здоров’я людини перебуває під загрозою. Отож харчуйтеся правильно!
1. Свіжі фрукти
Не в кожному фрукті багато клітковини. Її дуже...
З яких продуктів брати кальцій?
Ви навіть не підозрювали, що ці продукти містять кальцій.
Сардини
Мало того, що сардини повні натуральних жирів омега-3, вони ще насичені кальцієм (близько 350 мг тільки...
Всі прихильники м’яса мають включити у свій раціон цей продукт, –...
Дієтологи закликають регулярно їсти квашену капусту – її вживання зміцнює здоров’я і ефективно сприяє втраті ваги. Страви з квашеної капусти помітно знижують рівень холестерину, заявили...