Які процеси відбуваються в організмі, якщо пити два літри води в...
Про користь простої води говорять безліч дієтологів і вчених. Однак, далеко не всі дотримуються правильного питного режиму, навіть не підозрюючи, що денна норма H2O...
Рослинні препарати можуть бути небезпечними
Вчені закликають з обережністю приймати рослинні препарати. Адже вони можуть вступати в шкідливу взаємодію з іншими ліками.
Мільйони людей кожного дня ризикують своїм життям, приймаючи...
Броколі та горох позбавлять проблем з ожирінням
Дослідження свідчать, що броколі та горох можуть попередити ожиріння та розвиток метаболічного синдрому.
У науковому журналі "Cell Host & Microbe" опубліковані результати дослідження, яке показало,...
Знайдено природний засіб від недоумства
Щоденне вживання в їжу куркуми здатне покращити пам'ять і допомагає боротися з симптомами деменції.
Про це заявили вчені з Каліфорнійського університету в Лос-Анджелесі.
У дослідженні, метою...
Потужні засоби від кругів під очима
Ці маски дійсно дуже ефективні! Їх варто спробувати!
Втома, поганий сон, зневоднення - це головні причини темних кругів, опухлих очей і втомленого виду.
Ідеальним було б...
Ця дієта, визнана найефективнішою у США, водночас позбавить проблем із тиском
Дієтологи визначили найефективнішу дієту на території США.
Дієта під назвою DASH, визнана лідером, передбачає відмову від солі і цукру, а також від жирних продуктів, пишуть...
Потужний засіб для налагодження роботи підшлункової залози
Кожен знає, що глюкозу ми отримуємо з їжі, яку вживаємо, і наш організм використовує її як основне джерело енергії.
Підшлункова залоза відповідає за виробництво інсуліну,...
Ця комбінація ідеально підходить для сніданку: вона характеризується тим, що багата...
Ця комбінація ідеально підходить для сніданку. Насіння Чіа характеризуються більш багатим вмістом вітамінів і мінералів, ніж інші насіння, а також вони містять волокна, які разом...
Надлишок цього продукту значно погіршує кровообіг
Дослідники з Університету Копенгагена у Данії стверджують, що при вживанні значних обсягів цукру погіршується кровопостачання, що з часом призводить до підвищення ризику розвитку серцево-судинних...
Ця рослина може відновлювати ваші клітини, боротися з анемією і діабетом
Крім того, що ця рослина корисна при анемії, вона зменшує вплив стресу в нашому організмі.
Переваги зеленої кропиви.
Однією з основних переваг для здоров'я зеленої кропиви...
П’ять найнебезпечніших продуктів для серця і судин
Виключення з раціону всього лише кількох продуктів харчування допоможе уникнути серцево-судинних захворювань
Зараз серцево-судинні захворювання дуже поширені. Проблема серйозна, і піклуватися про своє здоров'я потрібно...
Ця ягода чудово зміцнює імунітет та покращує роботу мозку. Декілька корисних...
Журавлина навіть при термічній обробці не втрачає своїх цілющих властивостей, кажуть фітотерапевти. Вона чудово оберігає наш організм від застуд та вірусів.
- У цій ягідці...