Чи варто поєднувати аеробні та силові тренування для схуднення

Вчені провели масове дослідження і зробили цікаві висновки про поєднання різних видів тренувань на розвиток ожиріння. Практично будь-який вид фізичної активності знижує ризик розвитку ожиріння. Але...

Вчені назвали найдешевший і доступний спосіб профілактики раку грудей

Група британських вчених з Ланкастерського університету висунула гіпотезу про те, що причина розвитку онкологічних захворювань молочних залоз пов'язана з бактеріальним запаленням в молочних протоках....

Фахівці назвали кращі продукти для профілактики діабету

Вчені постійно вивчають властивості різних продуктів і деякі з них дуже корисні в профілактиці цукрового діабету. Тим, хто вже зіткнувся з проблемою підвищеного цукру в...

Потужний засіб для лікування підшлункової залози

Страждаєте від болів підшлункової залози і відчуваєте постійний дискомфорт? Тоді скористайтеся насінням льону! З його допомогою ви не тільки полегшити ваші страждання, але і...

Дослідження: Рослинний раціон допомагає оздоровити мікробіом кишечника

Рослинна дієта збільшує кількість корисних бактерій у кишечнику, які можуть зменшити ризик таких хвороб, як ожиріння, цукровий діабет 2 типу та серцеві захворювання, пише...

Простий засіб від кашлю і нежиті

8 рецептів для швидкого отримання відмінних результатів! У цій статті ми пропонуємо вам дізнатися про цілющі властивості камфори. Ця речовина витягається з дерева, званого Cinnamomum camphora. Упродовж...

Стало відомо, яка їжа може захистити від раку кишечника

Фахівці розповіли про прості рекомендації, які допоможуть захиститися від раку кишечника - більше третини випадків його розвитку пов'язані з харчуванням. Учені з Австралії дійшли висновку,...

Названий продукт, який захистить печінку від дії алкоголю

Алкогольні напої серйозно впливають на людський організм. Особливо спиртне загрожує стану печінки. Як захистити себе від згубного впливу алкоголю, розповіли американські фахівці. За їх словами, помідори -...

Фахівці розповіли про правила споживання алкоголю, щоб уникнути похмілля

Фахівці розповіли, що необхідно робити для мінімізації негативного впливу алкоголю на здоров’я людини. Згідно з їх твердженням, не рекомендується вживати більше 2 келихів вина...

Кому не можна їсти капусту: список захворювань

Капуста відома нам своїми корисними властивостями. Вона допомагає боротися з деякими проблемами травної системи, відмінно чистить кров, тонізує, знімає запалення, є прекрасним продуктом для схуднення. Ми...

Медики назвали 6 простих правил для запобігання панкреатиту і раку підшлункової...

Печінка вважається незамінним органом детоксикації. Набагато менше людей знають наскільки важливою є підшлункова залоза. Часто ми недооцінюємо захворювання підшлункової залози, які можуть виявитися смертельними....

Як правильно носити взуття на підборах, щоб не боліли ноги

Кожна представниця прекрасної статі, яка хоча б раз одягала каблуки, знає, що це сумнівне задоволення. Під кінець дня ноги починають набрякати, втомлюватися і дуже...