Наталія Костюк

15182 ПОВІДОМЛЕНЬ 0 КОМЕНТАРІ

Книжковий Арсенал: 5 книг для жінок

Іноді ризик, на який наражаються героїні цих книг, несподіваним чином вибудовує історію їхніх стосунків з епохою. В якій, додамо, люблять смерть більше, ніж життя, вшановують героїв-чоловіків, забуваючи про...

Особливості випікання хліба в домашніх умовах

Хлібопічка вже давно стала затребуваним предметом в кухонному інтер'єрі у багатьох господинь. Мінус у хлібопічки, по суті, один - зайві кілограми, що виникають у користувача від вживання в...

Три базових правила для схуднення без дієт

Худнути без дотримання дієт можливо, це підтверджують і самі дієтологи. Але таке схуднення недосяжне без дотримання певних умов. Дієтолог Людмила Запашний дала кілька рекомендацій, які допомагають попрощатися із зайвими...

Вчені назвали найкориснішу ягоду

Вчені з Італії в ході досліджень на мишах встановили, що вживання полуниці може допомогти боротися з агресивними формами раку молочної залози. Гризуни отримували полуничний концентрат як доповнення до основного...

Який чай визнаний найкориснішим

Науковці рекомендували для обов'язкового вживання чай із засушених пелюсток гібіскуса - каркаде. Цей напій, за їхніми словами, не тільки підтвердив в ряді досліджень позитивну дію на самопочуття людини, а...

Фахівці назвали сік, який може поліпшити зір і стан шкіри

Фахівці радять пити більше ананасового соку, оскільки він покращує зір і стан шкіри. Все тому, що ананасовий сік містить бета-каротин і вітамін С. Завдяки цим антиоксидантам зменшуються зморшки, а...

Розвантажувальні дні для схуднення: як без шкоди скинути вагу за тиждень

Багато жінок напередодні літа сідають на суворі дієти. Протягом тижня їдять тільки рис, гречку або п'ють один кефір. Чи корисний такий раціон для нашого здоров'я, дізнавалася кореспондент телеканалу...

Зміцнює серце, удвічі зменшуючи ризик смерті: медики назвали пріоритет у харчуванні

Дослідники з Гронінгенского університету в Нідерландах встановили, що споживання у великій кількості білка знижує ризик серцевої недостатності та продовжує життя. В експерименті взяли участь понад 2 тисячі осіб з...

Фахівці назвали найкорисніший для здоров’я чай

Науковці рекомендували для обов'язкового вживання чай із засушених пелюсток гібіскуса - каркаде. Цей напій, за їхніми словами, не тільки підтвердив в ряді досліджень позитивну дію на самопочуття людини, а...

Ці продукти не можна розігрівати в мікрохвильовці

Названі продукти, розігрівати які в духовці небезпечно для здоров'я людини. Багато з нас підігрівають одні й ті ж страви по кілька разів і не замислюються про наслідки. Однак,...

5 книг для жінок, які варто придбати на «Книжковому Арсеналі»

Невдовзі розпочнеться головна подія у світі літератури, яка збере чимало видавців, авторів, а також читачів. Тож варто згадати саме про ті книжки, на які буде не шкода ані...

Ця звичка продовжує життя – дослідження вчених

Вчені зі Швеції встановили зв’язок між тривалістю життя та тривалістю сну. Вони встановили, що звичка відсипатися до полудня на вихідні позитивно впливає на організм людини. У дослідженні, яке тривало...