Наталія Костюк

15178 ПОВІДОМЛЕНЬ 0 КОМЕНТАРІ

Лікар розповіла, чому не можна пити чай одразу після їжі

Для більшості наших співвітчизників вважається нормою закінчити будь-яку денну чи вечірню трапезу приємним чаюванням із чимось солоденьким. Тільки ось багато лікарів вважають цю традицію абсолютно неправильною. Фахівець із харчування...

Лікар назвала найкращий продукт із ефектом омолодження

Найкращим продуктом з ефектом омолодження організму є пророщене насіння, про це розповіла дієтолог Анжеліка Дюваль. Фахівець пояснила, що в процесі проростання рослинного насіння у ньому утворюється найповніший комплект корисних...

Кардіолог розповіла, як можна знизити рівень холестерину

Відкладення «поганого» холестерину сприяє появі атеросклеротичних бляшок, при цьому його видимих ​​ознак немає, розповіла лікар-кардіолог Айша Ібрагімова. Лікар зазначила, що помітні симптоми підвищеного рівня холестерину виникають лише за сімейної...

Злата Огнєвіч показала, якою була в дитинстві

Завжди цікаво подивитися, як виглядали знаменитості у дитячому віці. У комусь легко впізнати майбутню зірку, а хтось змінився до невпізнання. Так, фотографіями з домашнього архіву поділилася відома українська...

Лікар порадила, як швидко позбутися похмілля

Лікар поділилася своїми мудрими порадами про те, як позбутися похмілля, щоб ви могли якнайбільше насолоджуватися своїм днем. Ви не помиляєтеся, якщо вважаєте, що з віком ваше похмілля стає лише...

Лікар пояснила, чому не можна приймати препарати кальцію та заліза разом

Хоча вітаміни та мінерали можна знайти у багатьох продуктах, які ми їмо, іноді однієї дієти недостатньо, щоб отримати те, що нам потрібно. Тому багато людей покладаються на добавки,...

П’ять життєво важливих вітамінів, які потрібно включити до раціону

Дефіцит поживних речовин може спричинити серйозні проблеми зі здоров'ям. Наприклад, дефіцит заліза, фолієвої кислоти, вітамінів B12 та A може призвести до розвитку анемії. Дефіцит вітаміну D пов'язаний із...

Продукти, які допомагають печінці залишатися здоровою

Нашій печінці доводиться щодня виконувати безліч завдань від видалення токсинів з крові до допомоги травленню, а також зберігання необхідних вітамінів та мінералів, які організм може використовувати пізніше. Тому...

Як надати першу допомогу при інфаркті до приїзду швидкої: поради лікаря

Кардіолог Світлана Мартинова попередила, що ймовірність серцевого нападу на новорічні свята стає більш значною через вплив алкоголю та переїдання. Лікар розповіла, за якими симптомами можна впізнати інфаркт міокарда. «Симптомами інфаркту...

Експерти: високий рівень холестерину сповільнює приплив крові до кишечника

Високий рівень холестерину описує поширену присутність жирових молекул у крові. Часто ці жирові відкладення прилипають до стінок артерій, викликаючи звуження проходів, що порушує кровообіг. Будь-яка артерія в організмі...

Правила здоров’я зубів

Запалення ясен, неприємний запах із роту, карієс, потемніння емалі — на жаль, ці проблеми трапляються ледь не кожному з людей. А так хотілося б мати білосніжну усмішку, як...

Екс-учасник шоу “Холостяк” Макс Михайлюк із дружиною відпочиває в Альпах

Екс-учасник шоу "Холостяк" Макс Михайлюк зараз знаходиться у курортному місті у Франції, розташованому на найвищій вершині Альп. Мабуть, шоумену вдалося вирватися з України і трохи відволіктися від буденних...