Іван Шигінський

Дієтологи розповіли, який популярний продукт є суперфудом для здоров'я серця. За словами лікарів, таким продуктом є попкорн. Однак слід розуміти, що йдеться про продукт, який був приготований без використання...

Працююче опалення сприяє надмірній сухості повітря, що негативно позначається на роботі організму. Лікар невролог Сергій Длін розповів в інтерв’ю, що “після включення центрального опалення в квартирах помітно знижується вологість...

Шкіра обличчя може старішати швидше, якщо у регулярному раціоні наявне молоко, вважають фахівці. На думку лікарів, молоко є продуктом, що здатен прискорювати зовнішнє старішання, збільшуючи його малоприємні симптоми на...

Лікар розповів, яке лікування може не лише не допомогти, а й нашкодити Деякі методи лікування застуди, від якої часто страждають восени, не працюють. Більше того, вони можуть посилити перебіг...

Яйця є багатим джерелом поживних речовин, рибофлавіну, фосфору, селену та білку. Вони також містять кілька недоліків у вигляді холестерину та насичених жирів. Тим не менш, вживання яєць у...

Кава вважається одним із найкорисніших напоїв у світі. Вчені продовжують відкривати у нього нові властивості і тепер виявили, що кава може запобігти хворобі, яка торкається 15% світового населення Згідно...

Якщо у вас є відчуття, що ви встаєте вранці вже втомленими і не можете нормально відкрити очі, значить, прийшов час щось міняти в своєму способі життя. Експерти розповіли...

Британські лікарі повідомили, які симптоми можуть вказувати на виникнення раку підшлункової залози. За словами фахівців, найбільш “красномовною” ознакою недуги виступає жовтяниця. Вони пояснили, що при накопиченні в крові білірубіну...

Хвороби серця і судин – найпоширеніші. Вони є головною причиною летальних випадків у світі. Кардіологи розповіли про п’ять щоденних звичок, які допомагають уникнути проблем з серцем і не...

Дієтолог Холлі Кламер зі США назвала страву, яка, на її думку, є найшкідливішим варіантом сніданку. Про це повідомляє Eat This Not That! Фахівець вважає, що кекси та мафіни, приготовані...

Фахівці нагадують, що низький рівень гемоглобіну асоціюється з недокрів'ям (анемією). Гемоглобін є одним з найважливіших елементів крові, що виконує завдання з перенесення кисню до тканин і клітин організму. Зниження...

Багато корисних властивостей цих продуктів пов'язані з багатою різноманітністю вітамінів, мінералів і органічних сполук, які містяться в них. Наприклад, до складу деяких входять вітаміни, мідь, залізо, кальцій, калій,...