Іван Шигінський

Дієтолог, професор Емі Гудсон назвала способи боротьби з надмірним холестерином в середньому віці. Про це повідомляє “Eat This Not That”. Перш за все експертка пояснила, що стабільно підвищений рівень...

Британські медики розповіли, який напій полегшує біль за наявності артриту. За словами експертів, таким напоєм є чай з шипшини. До такого висновку вони прийшли після дослідження, під час якого...

В Україні щеплення проти грипу — послуга поки що не надто популярна. В Україні стартував пілотний проєкт зі щеплення проти грипу. Відсьогодні, 10 листопада, й до неділі, 14 листопада,...

Наслідки цукрового діабету у світі та в Україні є важкими і посилюються фактором пандемії COVID-19. Про це сказала професор кафедри сімейної медицини та амбулаторно-поліклінічної допомоги Національного університету охорони здоров’я...

Перші три роки життя дитини дуже важливі. У цей період закладається фундамент здоров'я малюка. Щоб уникнути майбутніх проблем із здоров'ям, потрібно правильно його розвивати. Дитячі масажисти кажуть, що майже...

Дієтологи визначили четвірку сухофруктів, що володіють найбільшою кількістю корисних властивостей для організму людини. За словами експертів, найбільшим спектром корисних властивостей володіють звичні для усіх родзинки, чорнослив, фініки і курага....

Всім відомо, що правильний сон важливий для здоров'я. Однак, крім тривалості сну, важливий час, коли людина засинає. Всім відомо, що сну потрібно приділяти 7-8 годин. Але мало хто замислюється...

Іспанські вчені з Барселонського інституту глобального охорони здоров’я повідомляють, що вживання горіхів під час вагітності сприятливо позначається на когнітивному розвитку дітей. Вивчення понад 2200 жінок показало, що діти матерів,...

Погане харчування, скажений ритм, малорухливий спосіб життя, шкідливі звички і мала кількість рідини, що випивається, протягом дня сприяють набрякам і набору зайвої ваги. Тому так важливо стежити за...

Зловживання алкоголем може сприяти руйнівним процесам у головному мозку, що призводять до виникнення алкогольної деменції. На алкогольну деменцію можуть вказувати певні зміни з пам'яттю, повідомили фахівці британської організації "Товариство...

Вважається, що пиво є безпечним алкогольним напоєм. Проте вчені з Медичної школи при Університеті Індіани (США) дійшли висновку, що попри невеликий вміст у ньому спирту, він становить більшу...

Негативна калорійність – це коли організм на перетравлення певного продукту витрачає більше енергії, ніж від нього отримує. Калорійність (тобто енергетична цінність) є у всіх продуктів. Однак існують продукти з...