Кориця входить до складу багатьох солодощів. Палички кориці, які ми купуємо у крамницях – це сушена кора дерева Cinnamomum verum. Вона має антиоксидантні та протизапальні властивості, а також може допомогти покращити здоров’я серцево-судинної системи та кишечника, пише Жіночий світ.
Ось сім причин включити корицю у свій раціон:
- Мелена кориця допомагає в регулюванні рівня цукру в крові, тому вона особливо корисна людям, що мають діабет другого типу.
- Кориця допомагає знизити рівень холестерину в крові.
- Маска з меду та меленої кориці може допомогти у лікуванні вугрів, завдяки антибактеріальним властивостям кориці.
- Завдяки потужним протизапальним властивостям, кориця допомагає боротися з інфекціями дихальних шляхів. А антибактеріальні властивості дозволяють кориці боротися з неприємним запахом з рота і може запобігти руйнуванню зубів.
- Екстракти кориці допомагають уповільнити старіння та зберегти гладкість і м’якість шкіри.
- Деякі сполуки, які містяться в кориці, допомагають знизити ризик виникнення серцево-судинних захворювань. Також кориця може допомогти контролювати артеріальний тиск.
