Медики відзначають, що навіть якщо людина не вживає спиртне, все одно існує ризик негативного впливу на органи через агресивне навколишнє середовище. Вони назвали продукти, які оздоровлюють печінку – передає Жіночий Світ з посиланням на FaceNews.ua.
До корисних для печінки продуктів були віднесені грейпфрути. Секрет криється в наявності в них антиоксидантів, що ефективно захищають печінку від зростання сполучної тканини, яка з часом може призводити до необоротних наслідків і пошкоджень.
Також цей список поповнили волоські горіхи, багаті жирними кислотами. Цей продукт відмінно знижує рівень жиру в печінці.
Вживання ягід журавлини, а також соку цієї ягоди істотно покращує очисну функцію органу. Плоди знешкоджують шкідливі компоненти, які надходять в організм.
Позитивний вплив на печінку надає кава без цукру. Вченими доведено, що вживання до трьох чашок в день цього напою захищає печінку від розвитку фіброзу.
До корисних продуктів для здоров’я печінки також були віднесені варена морква і часник.
При проблемах зі здоров’ям не займайтеся самолікуванням.
