Деякі навіть дуже корисні продукти харчування фахівці не рекомендують їсти на голодний шлунок.
Від якого сніданку варто утриматися:
Кондитерські вироби і солодощі
Така звичка може спровокувати появу цукрового діабету і ожиріння.
Сік
Може негативно позначитися на здоров’ї шлунка.
Груші
Також погано впливають на шлунок з тієї причини, що є джерелом грубих волокон.
Газовані напої
Від їх вживання варто відмовитися зовсім, якщо вам дороге ваше здоров’я.
Хурма і томати
Варто утримуватися від вживання на голодний шлунок, оскільки це може привести до захворювань органів шлунково-кишкового тракту.
Кава
Може відображатися на настрої і нервовій системі.
Банани
Погано впливають на здоров’я серцево-судинної системи через велику кількість магнію.
