Я в повному захваті: швидка нормалізація рівня глюкози менш ніж за тиждень!
Кориця завоювала заслужену репутацію відмінного засобу від діабету.
І сьогодні ви дізнаєтеся посилену і поліпшену версію рецепту з корицею!
Я почала вживати корицю щодня і значно зменшила рівень цукру в крові. Але все одно він був ще далекий від норми.
Саме тоді з’явилася ідея додати 1 неповну чайну ложку кориці у воду, настояну на бамії (окра).
Результат: швидка нормалізація рівня глюкози менш ніж за тиждень.
Я була в повному захваті!
Чому бамія і кориця такі сильні проти діабету?
Окра – чудовий природний засіб від діабету.
І її секрет – це речовини, які віддає бамія у воду.
Ця рослина має великі концентрації волокон, які допомагають понизити рівень глюкози в крові.
У дослідженні 2011 року, опублікованому в Journal of Pharmacy and Bio – allied Science, дослідники підтвердили, що окра є потенційним альтернативним джерелом для лікування діабету, тому що значно знижує рівень цукру в крові.
Бамія виводить з організму поганий холестерин і токсини, запобігає закрепам і метеоризму, лікує виразку шлунку, сприяє розмноженню пробіотичних бактерій в кишківнику.
Вітаміни А, В1, В2, В6, з, а також фолієва кислота і невелика кількість кальцію і цинку можна знайти у бамії!
Кориця допомагає контролювати рівень цукру в крові і рівень холестерину, що знижує ризик серцевих захворювань.
Але кориця пропонує значно більше можливостей.
Згідно з дослідженнями Техаського університету, кориця є потужним засобом для лікування різних нейродегенеративних захворювань, включаючи хворобу Альцгеймера, хворобу Паркінсона, розсіяний склероз, пухлину головного мозку і менінгіт.
І тест, проведений в університеті в Німеччині з 30 людьми, дійшов висновку, що ті, хто щодня вживав корицю, покращували пам’ять і когнітивні функції.
От як правильно приготувати цей засіб:
– 4 бамії
– 200 мл очищеної води
– 1 чайна ложка цейлонської кориці
Розріжте чотири окри посередині, видаліть кінчики і помістіть їх в склянку очищеної води. Накрийте склянку кришкою або блюдцем. Залиште настоюватися на усю ніч.
На наступний ранок, видаліть окру, додайте корицю, перемішайте і випийте воду натщесерце за 20-30 хвилин до їди.
Випийте по 1 склянці в день і через тиждень оцініть свій рівень глюкози.
Якщо у вас гіпертонічна хвороба, то корицю додавати не рекомендується.
