Потужна і ароматна трава має величезну цілющу силу! Ось чому нам усім варто пити 1 чашку відвару цієї трави щодня!
Ви відчуваєте постійну втому, головний біль, вам важко запам’ятовувати інформацію і знесилення і енергії?
Знайте, що є потужна і ароматна трава, здатна забезпечити необхідну енергію і позбавити від цих проблем і не лише!
Вона широко використовується як приправа для приготування різних страв майже в країнах світу.
Ми говоримо про розмарин.
Хочете провести простий тест? Протріть декілька свіжих листків розмарину між пальцями і вдихніть аромат.
Чи знаєте ви, що буде далі?
Ви розслабитеся, як дитина. І це ще не усе!
Трава повна переваг!
Люди багато віків лікують проблеми зі здоров’ям за допомогою розмарину.
Ось деякі переваги:
– має антиоксидантні властивості:
Розмарин містить потужні антиоксиданти, які захищають організм від вільних радикалів.
На додаток до кофеїнової і розмаринової кислоти в нім містяться антиоксиданти карнозол і урсолова кислота, яаі, як відомо, запобігає утворенню меланоми і раку.
– має протизапальні властивості
На додаток до лікування запалення, розмарин здатний полегшити симптоми астми, екземи, артриту, подагри і інших запальних захворювань.
– Покращує здоров’я мозку
Це пов’язано з тим, що розмарин збільшує приплив крові в головний мозок.
Він також здатний активізувати пам’ять.
Для тих, хто не знає, трава містить з’єднання, які запобігають деградації важливого нейротрансмітера, здатного забезпечити зв’язок між клітинами і хорошою пам’яттю.
– Допомога при втомі надниркових залоз і стресі
Розмарин заспокоює гормони стресу, стан розуму дуже поширений в наші дні.
Тобто, трава знижує рівень кортизолу (гормону стресу) організму.
– Він стимулює і розслабляє
Як ми сказали на початку, розмарин не лише поновлює енергію, але і розслабляє тіло і розум.
– Стимулює ріст волосся
Це пов’язано з тим, що розмарин покращує кровообіг.
Щоб використати ці перевагами, ви можете:
Застосовувати ефірну олію: аромат – це насолода, але не використайте його, якщо ви вагітні, тому що ефект може бути дуже сильним.
Вживайте чай:
Помістіть чайну ложку листя рослини в чашку і додайте 250 мл киплячої води.
Дайте настоятися 10-15 хвилин і пийте принаймні одну чашку в день.
Краще це зробити увечері перед сном.
Вживайте його без меду або цукру.
