картопля

Чи безпечна картопля для діабетиків?

Картопля належить до продуктів, які люди воліють виключити зі свого раціону, коли їм ставлять діагноз діабет. І крохмалистий овоч, який їдять у всіх куточках світу раптом починає вважатись...

Фахівець розповів, кому варто вживати картопляний сік

Картопля отримала погану репутацію, бо нібито вона призводить до збільшення ваги. Однак, насправді картопля - це овоч, багатий на клітковину, калій і навіть білок. Картопля - продукт дуже...

Вчені назвали популярний овоч, який збільшує ризик гіпертонії

Високий кров'яний тиск - це дуже поширена проблема. Дослідження показали, що харчування сильно впливає на рівень кров'яного тиску. Деякі продукти допомагають його контролювати, інші ж різко підвищують, пише...

Як картопля може допомогти зняти біль у шиї

Коли ми стикаємося з головним болем або болем в тілі, то одразу тягнемось по знеболювальне або пляшку з гарячою водою. Але фахівець пояснив, що у кожного з нас...

Як правильно запекти картоплю: прості поради і смачні рецепти

Здається, що складного в приготуванні печеної картоплі? Але навіть в приготуванні цієї відомої всім страви є деякі нюанси і тонкощі, які потрібно обов'язково враховувати. Отже, щоб домогтися відмінного результату...

Вчені довели, що картопля корисна для жіночого тіла

Співробітники держуніверситету Мак-Мастера (Онтаріо, Канада) провели дослідження і з'ясували, чому цей овоч настільки важливий для жінок. Свою наукову статтю вони опублікували в журналі Nutrients. Дивно, адже багато дієтологів і...

Картопля-гармошка, приготована на чавунній сковороді

Запечену картоплю можна подати вельми оригінальним способом, нарізавши її не на окремі шматочки, а лише зробивши по всій довжині надрізи. У Швеції така страва називається Хассельбек, у нас...

Картопля фарширована сиром в мікрохвильовці — смачна страва за 20 хвилин

Це чудова альтернатива картоплі з духовки. Пропонуємо вам досить бюджетний, але водночас оригінальний спосіб урізноманітнити свій повсякденний раціон — приготувати фаршировану картоплю в мікрохвильовій печі. Якщо набридла звичайна запечена картопля,...

Ароматна картопля з хрусткою скоринкою — закохуються всі без винятку

Спробуйте, це ідеальна страва. Сьогодні будемо готувати ароматну, неймовірно смачну страву до вечері або обіду. Картопля виходить з хрусткою скоринкою і м'якою всередині. Інгредієнти: Картопля — 800 г Сир пармезан...

Картопля по-англійськи: ніжний вершковий посмак змусить готувати страву знову і знову

Ця страва підкорить ваше серце. При всій удаваній складності приготування цієї страви, готується вона насправді досить просто. Картопля запікається в духовці і повністю просочується вершками. Інгредієнти: Картопля — 1 кг. ...

Перераховано 5 випадків, коли категорично не можна вживати картоплю

Свіжа картопля багато в чому корисний продукт, але бувають випадки, коли її категорично не можна вживати. Вони були перераховані німецькими фахівцями: наприклад, овоч зберігався в холодильнику, не очищений...

Фахівці пояснили, чи можна їсти картоплю щодня

Картопля – найбільш споживаний у США овоч, але він має погану репутацію. Більшість вживає її приготованою у фритюрі, чи у вигляді чіпсів, тому багато людей вважають, що це не...