Смачний напій збереже серце здоровим, кровообіг правильним, а судини чистими!

Вживаючи цей напій 3 рази в тиждень, ви зможете уникнути проблем з серцем! Варто спробувати!

Фахівці нагадують, що ніщо так не відбивається на роботі вашого серця, як ваша втома!

Правда в тому, що протягом усього життя наше серце страждає від:

  • неправильного харчування,
  • відсутності регулярних фізичних навантажень,
  • прискореного ритму життя в супроводі постійних стресів,
  • втоми і виснаження …

Серце – це м’яз, який є основною структурою системи кровообігу.Кров розподіляється по всьому тілу, доставляючи кисень, а також поживні речовини до решти органів і тканин.

Можна сказати, що серце – це двигун людського тіла, тому життєво важливо зберегти його в безпеці.Ми повинні уникати стресу, так як він завдає значної шкоди серцю, а також дбати про наше харчування.Це найпростіший спосіб поліпшити роботу серця, а також запобігти розвитку серйозних проблем зі здоров’ям.

Сьогодні ми розповімо вам рецепт коктейлю для зміцнення серця. Він зміцнює систему кровообігу, а також допомагає виводити холестерин з крові.

Інгредієнти, необхідні для приготування цього смузі, містять велику кількість клітковини, яка не тільки покращує роботу серця, але і забезпечує енергію.

Також цей напій покращує процеси травлення і очищає кишковий тракт, допомагаючи виводити токсини.

Рецепт!

Складові:

  • 100 г яблука або банана або хурми або авокадо
  • Виноград (червоний або фіолетовий) – 100 грам.
  • 3 столові ложки вівсянки.
  • Мед – 1 ст. л.
  • ½ літра води

Спосіб приготування:

По-перше, вам необхідно нарізати фрукт на дрібні шматочки і добре вимити виноград.

По-друге, необхідно подрібнити всі інгредієнти в блендері до однорідності.

При необхідності, ви можете додати трохи льоду.

Випийте отриманий коктейль, повторюйте процедуру 3 рази на тиждень, натщесерце і ваше серце буде здоровим!

До речі, не видаляйте шкірку і насіння винограду.

Перед тим, як застосовувати будь-народний засіб, обов’язково проконсультуйтеся з лікарем!

Поділись


Магазин