Хоча карантин поступово ослаблюють і все більше людей повертається до роботи, знервованість та стрес через пандемію все ще не вщухають. Ризик інфікуватись, фінансові труднощі, необхідність поєднувати робочі обов'язки,...
Карантин перевернув з ніг на голову звичне життя мільйонів людей. Щодня виявляють сотні нових випадків коронавірусу, такі новини не можуть не спричиняти стрес та тривогу, а порушені режими...
Не секрет, що фізичні вправи корисні для нашого тіла. Вони допомагають запобігти набору ваги, серцево-судинним захворюванням та навіть діабету, пише Жіночий світ з посиланням на The Sun.
Але мало...
Занепокоєння, стрес чи тривогу ви, скоріш за все, відчуваєте хоча б раз на день. Майже 40 мільйонів людей у США страждають від тривожних розладів, повідомляє Жіночий світ з...
Нові дослідження показують, що у дорослих, які споживають мало фруктів та овочів, частіше діагностують тривожні розлади, передає Жіночий світ за матеріалами Times Now. "У тих, хто щодня вживає...